10月10日体育の日の記事一覧（28件）

野菜不足のあなた！オフィス街“丸の内”の野菜たっぷりランチの店4選

今回は“丸の内”にあるランチで「野菜」をたくさん取れるヘルシーレストランについて紹介します。現代人は野菜が足りていないと言われていますが、社会人の方はなかなかランチの時間に野菜をとることができないのではないでしょうか？とりたくても取れないという方。野菜をふんだんに使ったお店に行ってみませんか？

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糖質制限中だけど甘いものが食べたい！そんな願いを叶えてくれる東京都内の低糖質ケーキまとめ

ダイエット中だけど、どうしても甘いものが食べたい…！そんなことはありませんか？糖質たっぷりのスポンジケーキはダイエットの大敵！ですが、糖質を抑えて作られたケーキならダイエット中でも大丈夫。今回は、TVCMで話題のライザップでも採用されている「糖質制限ダイエット」に最適の、低糖質ケーキをまとめてご紹介します。

【ヴィーガンさん必見】都内で動物性食品不使用のラーメンが食べられる店4選

オリンピックを2020年に控えた東京で海外からの観光客に向けたベジタリアン料理店が増えている今日。今回は動物性食品不使用で野菜をたっぷり使ったヘルシーなヴィーガンラーメンが食べられるお店を紹介します。

ダイエット中にお寿司が食べたくなったら『くら寿司』がおすすめな4つの理由

ダイエット中、どうしても「お寿司」が食べたくなったら絶対に『くら寿司』がおすすめ！シャリをプチにできたり、とある野菜に変えられたり、シメのラーメンまでヘルシーに食べられたりと、罪悪感なく堪能できちゃうんです。

【麹町】ラーメンなのに罪悪感なし！『ソラノイロ』のヘルシー「ベジソバ」を食べて来た

ラーメン食べたい！突然そんな衝動にかられることありませんか？しかしラーメンというとなかなかのハイカロリーなので、特に女性の方は食べるのに躊躇してしまいますよね…。そんな時に超おすすめのラーメンがあったのです。その名も「ベジソバ」。ヘルシーなのに満足感も絶大な一品をご紹介します。

【恵比寿】驚くほど柔らかい鴨鍋が味わえる！相性バツグンの食材と一緒に味わう『とりなご』の「鴨すき」

あまり食べる機会がなかった「鴨すき」。今回ネギと鴨肉どっちが主役なの?!と思ってしまうような逸品に東京・恵比寿で出会ったのです！多くの食通も絶賛する、京都から進出した鳥料理専門居酒屋『とりなご』をご紹介します。

【横浜駅チカ】ガッツリカツカレーから1日分の野菜が摂れるカレーまで！ランチで行くべきカレー店5選！

横浜といえば・・・餃子？肉まん？いえいえ、実はカレー屋さんも実力派が揃っているんです。横浜駅近辺でお昼時、「カレー食べたい！」と思い立ったら行って欲しい、カレーランチが楽しめるお店を5店、ご紹介します！

【青山】採れたて野菜や自家製ドレッシングでサラダをカスタム♪『GR SALAD TOKYO』

表参道駅より徒歩10分、青山通りにあるサラダ専門店『GR SALAD TOKYO』。朝採れの国産野菜と自家製ドレッシングを選べるカスタムサラダや、7種類の野菜を使ったデトックススープなどヘルシーなメニューが充実しています。彩り鮮やかなサラダはフォトジェニック！写真に撮りたくなること間違いなし♪グリーン溢れる落ち着いた店内はWi-Fiも完備でのんびり過ごすことができますよ。

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大豆ミートに山芋パンケーキ!?恵比寿『レインボー・ローフード』でローフードを体験しよう

ローフードとは、生食・または48度以下に保って加熱調理された食事のことです。高温になると酵素の働きが停止してしまうので、できるだけ加熱せずに頂きます。そのためお肉やパンの代わりに、大豆や山芋などを使用したヘルシーなお食事の数々を恵比寿でリーズナブルにいただける『レインボー・ローフード』をご紹介します！

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