更新日:
2021年03月31日
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三重・四日市名物!スタミナ系グルメ“とんてき”を食べるときに知っておきたい店6選!
今回は、とんてき発祥の地として知られている、三重・四日市の「とんてき」の名店をご紹介致します。ジューシーな豚肉のステーキに、濃いソースとガーリックの味わいを合わせた「とんてき」。四日市で人気ご当地グルメを味わってみてください!
- UFO
- ラーメンと猫とビールとタイ料理、そしてサッカ...
ガツンとスタミナのつく味がクセになる!“とんてき”とは?

三重県・四日市名物の「とんてき」(通称:四日市とんてき)!
ウスターソースなどを使った黒っぽいソースを、分厚く切った豚肉のソテーにからめたご当地グルメです。
主な特徴としては
・濃い味の黒っぽいソースが絡められていること
・厚切りの豚ロース肉を使用していること
・ニンニクが添えられていること
・千切りキャベツの付け合わせがあること
などが挙げられます。
そのまま食べるも良し、ご飯と食べるも良しなスタミナ系グルメ「四日市とんてき」が食べられるお店をご紹介していきます!
ウスターソースなどを使った黒っぽいソースを、分厚く切った豚肉のソテーにからめたご当地グルメです。
主な特徴としては
・濃い味の黒っぽいソースが絡められていること
・厚切りの豚ロース肉を使用していること
・ニンニクが添えられていること
・千切りキャベツの付け合わせがあること
などが挙げられます。
そのまま食べるも良し、ご飯と食べるも良しなスタミナ系グルメ「四日市とんてき」が食べられるお店をご紹介していきます!
【伊勢松本駅3分】とんてき発祥のお店『まつもとの未来憲』
四日市・伊勢松本駅から徒歩3分。駅前のお店です。
創業から40年以上、世に「四日市とんてき」を送り込んだ、とんてきの元祖とも謳われているお店です。
ビックサイズの豚肩ロース(250g)をにんにくと秘伝のソースで焼き上げられています。しっかりと味付けされたとんてきは、ご飯がものすごく進みます!
■営業時間
11:00~14:00(L.O.13:50)/17:00~20:00(L.O.19:50)
※定休日:月曜・火曜(祝日の場合は営業)
創業から40年以上、世に「四日市とんてき」を送り込んだ、とんてきの元祖とも謳われているお店です。
ビックサイズの豚肩ロース(250g)をにんにくと秘伝のソースで焼き上げられています。しっかりと味付けされたとんてきは、ご飯がものすごく進みます!
■営業時間
11:00~14:00(L.O.13:50)/17:00~20:00(L.O.19:50)
※定休日:月曜・火曜(祝日の場合は営業)
【霞ケ浦駅3分】中華の料理人が作るとんてき『華実苑』

出典:https://r.gnavi.co.jp/dft6ceaw0000/photo/
四日市・近鉄名古屋線の霞ヶ浦駅から徒歩3分。
中華料理がメインのお店ですが、とんてきも名物なんです!
揚げてから焼いた、旨みたっぷりのとんてきは絶品です!
濃厚なソースの味わいと、香ばしい風味が堪りません!
■営業時間 11:00〜14:00/17:00〜21:00
※不定休
中華料理がメインのお店ですが、とんてきも名物なんです!
揚げてから焼いた、旨みたっぷりのとんてきは絶品です!
濃厚なソースの味わいと、香ばしい風味が堪りません!
■営業時間 11:00〜14:00/17:00〜21:00
※不定休
【四日市駅3分】にんにくタップリ!スタミナとんてき『一楽』
四日市・近鉄四日市駅から徒歩3分の『一楽』。
大量のニンニクと一緒に焼かれたとんてきは、他店を圧倒するスタミナ&食べごたえ!
ただし、デフォルトで相当な量が出てくるので、ご来店の際は心のご準備を!
■営業時間 11:00~14:30/16:30~20:50
※定休日:木曜日(臨時休業あり)
大量のニンニクと一緒に焼かれたとんてきは、他店を圧倒するスタミナ&食べごたえ!
ただし、デフォルトで相当な量が出てくるので、ご来店の際は心のご準備を!
■営業時間 11:00~14:30/16:30~20:50
※定休日:木曜日(臨時休業あり)
【四日市駅2分】とんてきが有名な〇〇屋さん!?『ちゃん』

出典:https://r.gnavi.co.jp/n920600/photo/
四日市・四日市駅から徒歩2分の『ちゃん』。
こちらはなんと、とんてきが有名な”ラーメン屋”という、ちょっぴり珍しいお店。
そんな、ラーメン屋のとんてきは定食で注文すると、ご飯・味噌汁・キャベツがおかわり自由!
こちらはなんと、とんてきが有名な”ラーメン屋”という、ちょっぴり珍しいお店。
そんな、ラーメン屋のとんてきは定食で注文すると、ご飯・味噌汁・キャベツがおかわり自由!

出典:https://r.gnavi.co.jp/n920600/photo/
もちろん、お店の主役であるラーメンも美味しいので、気になる方はぜひ両方注文してみては?
■営業時間
[ランチタイム]
11:30~15:00
[ディナータイム]
平日:18:00~24:30
土日祝:17:00~24:30
※定休日:無休
■営業時間
[ランチタイム]
11:30~15:00
[ディナータイム]
平日:18:00~24:30
土日祝:17:00~24:30
※定休日:無休
【赤堀駅10分】キャベツの山とそびえ立つとんてきの壁!『隆座』
出典:https://www.instagram.com/p/BPCTSiCF434/
近鉄四日市駅からひと駅の四日市・赤堀駅から徒歩10分のお店。
ちょっとしたお屋敷のような佇まいが、大人の雰囲気を醸し出しています。
こちらのとんてきは、とにかく見た目のインパクトがハンパない!
山盛りのキャベツにとんてきが壁のようにそびえます。
大ボリュームなとんてきを、ガッツリ召し上がれ!
■営業時間 11:30~13:30/17:30~21:00
※定休日:木曜・第3水曜
ちょっとしたお屋敷のような佇まいが、大人の雰囲気を醸し出しています。
こちらのとんてきは、とにかく見た目のインパクトがハンパない!
山盛りのキャベツにとんてきが壁のようにそびえます。
大ボリュームなとんてきを、ガッツリ召し上がれ!
■営業時間 11:30~13:30/17:30~21:00
※定休日:木曜・第3水曜
【伊勢川島駅4分】お好み焼きと共にとんてきが味わえる!『あたりや』
四日市・伊勢川島駅から徒歩4分。
『あたりや』は、お好み焼きや焼きそばなどの料理を中心にいただける定食屋さんです。
居酒屋としても営業しているのだそう。
こちらで味わえるとんてきは、こってりソースが濃厚な味わい!
千切りキャベツと共に、たっぷり召し上がれ!
■営業時間 11:30~13:30(L.O)/17:30~22:00(L.O)
※定休日:火曜(祝日は営業)
『あたりや』は、お好み焼きや焼きそばなどの料理を中心にいただける定食屋さんです。
居酒屋としても営業しているのだそう。
こちらで味わえるとんてきは、こってりソースが濃厚な味わい!
千切りキャベツと共に、たっぷり召し上がれ!
■営業時間 11:30~13:30(L.O)/17:30~22:00(L.O)
※定休日:火曜(祝日は営業)
四日市ならやっぱり“とんてき”!スタミナの付く味わいを楽しんで!
三重県のご当地グルメ「四日市とんてき」のお店をご紹介してきました!
四日市では濃厚でスタミナの付く味わいが魅力的な、とんてきがたっぷり味わえますよ。
旅行や帰省の際に三重県を訪れた際は、是非本場のとんてきを味わってみてくださいね!
四日市では濃厚でスタミナの付く味わいが魅力的な、とんてきがたっぷり味わえますよ。
旅行や帰省の際に三重県を訪れた際は、是非本場のとんてきを味わってみてくださいね!
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- UFO
- ラーメンと猫とビールとタイ料理、そしてサッカーをこよなく愛する、東京都葛飾区在住。幼い頃から食べること好きで、小学生の時にはその様子から漫画『NARUTO』のキャラクターをモデルにした「肉の我愛羅」というあだ名を襲名。少しずつ大人のイケてるお店に挑戦したいと思ってはいるが、怖くてなかなか開拓ができないチキン。
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