更新日： 2025年09月15日

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新宿で麻婆豆腐ランチを食べるならここ！本格四川から台湾風、沖縄食材との合せ技も

「麻婆豆腐」は、辛さと痺れの絶妙なバランスで、食欲をそそる中華料理の王道。「新宿でランチに美味しい麻婆豆腐を食べたいけど、どこがおすすめ？」という悩みを解決するため、新宿エリアで本当に美味しい「麻婆豆腐」をランチで食べられるお店を紹介します。本格的な四川料理に、台湾風、はたまた沖縄のエッセンスを加えたものも！あなたにぴったりの麻婆豆腐が見つかること間違いありません。

Chris･P･Potato: 生まれてから毎年世界を重くしています。好きな...

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湖南料理ならではの鮮烈な辛さの麻婆豆腐『湖南菜館』

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新宿駅から徒歩3分の『湖南菜館』は、中国八大料理の一つに数えられる湖南（こなん）料理の専門店。
「鮮香辣（シェンシャンラー）」と表現される、湖南料理ならではの辛い料理を味わえます。

「麻婆豆腐」は、花椒の痺れよりも、唐辛子や豆鼓のシャープな辛さが前面に出るスタイル。
四川の痺れとは異なる、もう一つの辛さの世界を体験できますよ。

新宿『湖南菜館』の麻婆豆腐詳細はこちら

中国湖南料理湖南菜館

食通が通う歌舞伎町の本格派！『川香苑本店』

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新宿駅から徒歩5分の『川香苑本店』は、過去に食べログの「百名店」に選出されたこともある本格四川料理店。
本場の四川の味を体現しており、強烈で直接的な痺れと辛さの「麻婆豆腐」を味わえます。

ランチ営業は土日祝日のみ！週末のランチタイムには多くの食通が集まります。

新宿『川香苑本店』の麻婆豆腐詳細はこちら

川香苑本店

東京都新宿区歌舞伎町1-16-12 蓬麻ビル 2F

沖縄食材と中華を融合した麻婆豆腐『琉球チャイニーズシシシ』

新宿駅から徒歩3分の『琉球チャイニーズシシシ』は、「沖縄」と「中華」の融合をコンセプトにした創作中華料理店。

「麻婆豆腐」は、伝統的な四川のレシピに沖縄の食材や調理法のエッセンスを加えているのが特徴。
「旨辛」と表現される味わいは、辛さだけでなく、しっかりとした旨味を重視したバランスの良い一皿です。

ランチ営業は土日祝日の12時〜となっているのでご注意ください。

新宿『琉球チャイニーズシシシ』の麻婆豆腐詳細はこちら

琉球チャイニーズシシシ新宿本店

台湾料理の老舗が作る優しい味わいの麻婆豆腐『青葉新宿』

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新宿駅から徒歩5分の『青葉新宿』は、1968年創業、半世紀以上にわたり新宿で愛され続ける台湾料理の老舗。

こちらの「麻婆豆腐」は、味噌を主体とした味付けで、優しくも奥深い味わい。
全体的に刺激は穏やかで、花椒の痺れはほとんど感じられません。
台湾料理ならではの、どこか懐かしく、心安らぐ味わいを楽しんでくださいね。

新宿『青葉』の麻婆豆腐詳細はこちら

青葉

東京都新宿区歌舞伎町1-12-6 歌舞伎町ビルB1

新宿駅直結！160年の歴史を誇る麻婆豆腐『陳麻婆豆腐麺飯館』

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『陳麻婆豆腐麺飯館』は、新宿駅から徒歩1分、新宿駅直結の京王モール地下街にある中華料理店。
1862年創業の四川省成都本店から正統な味を受け継ぐ名店です。

「麻婆豆腐」は、花椒の痺れと唐辛子の辛さが絶妙に調和した本格的な味わい！
ランチでは「陳麻婆豆腐定食」を提供しており、、ご飯、ザーサイ、玉子スープがセットになります。

本格的な四川の味を求める方は、辛さと痺れを5倍に強化した「正宗陳麻婆豆腐」を試してみてください。

新宿『陳麻婆豆腐麺飯館』の麻婆豆腐詳細はこちら

『陳麻婆豆腐麺飯館』
160-0023 東京都新宿区西新宿1 京王モール南口地下街 B1F

圧倒的コスパ！副菜食べ放題が嬉しい『四川料理元祖麻婆豆腐』

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『四川料理元祖麻婆豆腐』は、新宿駅から徒歩3分。1,100円（税込）で本格的な麻婆豆腐定食を提供する名店です。

「元祖麻婆豆腐定食」は、主役の麻婆豆腐に加えて、スープ、水餃子、味玉、漬物、サラダが全て食べ放題という圧巻の内容。
四川省から取り寄せた郫県豆板醤や麻椒など、10種類以上のスパイスを使用した本格的な味わいです。
辛さの調整も可能で、激辛好きから辛さが苦手な方まで幅広く対応しているのもポイント！

新宿『四川料理元祖麻婆豆腐』の麻婆豆腐詳細はこちら

『四川料理元祖麻婆豆腐』
東京都新宿区西新宿1-15-13 西新宿島田ビル 2F

石焼で熱々！激辛な麻婆豆腐『本格中華料理陳家私菜』

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新宿駅から徒歩6分の『本格中華料理陳家私菜』は、激辛グルメの祭典で6年連続優勝を飾った「頂天石焼麻婆豆腐」が名物の名店です。

熱々に熱せられた石鍋で提供される麻婆豆腐には、オーナー自らが中国に赴き厳選した15種類もの香辛料を使用！
ランチセットは980円（税込）からとリーズナブル。ご飯のおかわりも1回無料です。

新宿『本格中華料理陳家私菜』の麻婆豆腐詳細はこちら

陳家私菜新宿店

東京都渋谷区代々木2-15-9 加瀬ビル1F

新宿で麻婆豆腐ランチを楽しもう！

新宿には、伝統的な四川料理から沖縄と中華のフュージョン料理まで、様々なアプローチで麻婆豆腐を楽しめるお店が集まっています。
本格的な辛さと痺れを求める方から、優しい味わいを好む方まで、それぞれの好みに合わせて最適な一皿を見つけることができますよ。

ぜひ、あなたの好みに合ったお店を見つけて、新宿での麻婆豆腐ランチを楽しんでくださいね。