更新日: 2025年07月09日
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新宿三丁目駅近くで「定食ランチ」を食べるならココ7選!老舗食堂の肉豆腐に野菜中心の和定食

新宿三丁目駅エリアには、様々なジャンルの定食を提供するお店が集まっているんです。創業100年を超える昭和レトロな大衆食堂や、北海道直送の新鮮な魚介を堪能できるお店、体が喜ぶ野菜中心の上品な定食などなど。新宿三丁目で絶対に外さない「定食ランチ」を紹介します。

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玄米・白米が選べる!隠れ家的な定食屋さん『大人食堂』

『大人食堂』は、新宿三丁目駅から徒歩5分。エクレ新宿ビル3階にある定食屋です。

ジューシーな鶏肉にこだわりの自家製タルタルソースがたっぷりとかけられた「チキン南蛮定食」(1,100円/税込)が人気。
爽やかな「梅タルタル」への変更もできるので、お好みの味を選んで楽しんでください。

ご飯も「白米」か「玄米」を選べるのも嬉しいんです。

北海道から届く新鮮な海の幸を使った定食『白金水産 新宿店』

「旬のお刺身定食」の画像 出典:https://shirokanesuisan.favy.jp/menus/346907
「旬のお刺身定食」1,690円(税込)
『白金水産 新宿店』は、新宿三丁目駅から徒歩約2分。アドホック新宿ビル5階にある海鮮居酒屋。
北海道から直送される旬の海の幸を使った「定食」を味わえます。

「旬のお刺身定食」は、エビやサーモン、ホタテなど豪華な食材がズラリ。
焼き魚派には「銀鱈の西京焼き」や、北海道羅臼産の肉厚で脂がのった最高級品「開きほっけ定食」などが用意されています。

肉汁弾ける餃子定食で午後の活力チャージ!『ROCCOMAN reDine新宿店』

「肉餃子ライス定食」の画像 出典:https://roccoman-shinjuku.favy.jp/menus/group4
「肉餃子ライス定食」1,200円(税込)
『ROCCOMAN reDine新宿店』は、新宿三丁目駅から徒歩2分、アドホック新宿ビル5階にあるエスニック中華バル。

定食メニューのイチオシは、もちろん「肉餃子ライス定食」。
肉汁たっぷりの「肉餃子」をメインに、ライス、副菜、スープがセットになっています。
餃子は一つ食べればまた一つと、箸が止まらなくなる美味しさだと評判です。

1915年創業!心温まる昭和の定食『食堂 長野屋』

『食堂 長野屋』は、新宿三丁目駅から徒歩1分。1915年(大正4年)の創業以来、1世紀以上にわたって新宿の変遷を見つめ続けてきた老舗の食堂です。

じっくりと煮込まれた、味がしみしみの豆腐を楽しめる「肉とうふ定食」は特に注目。
醤油ベースの甘辛いタレと肉の旨味で、ご飯がどんどん進みます。

肉厚なのに驚くほど柔らかなトンテキ定食『トンテキ食堂 なかむら』

トンテキ食堂 なかむら』は、新宿三丁目駅から徒歩1分。分厚い豚のステーキ「トンテキ」の専門店です。

人気の定食メニューは「トンテキ定食シングル」。
お肉は低温のラードでじっくりと加熱することで、分厚いのに驚くほど柔らかくジューシーな食感に仕上げているのだとか。

体が喜ぶ!野菜たっぷりの上品な和食『あえん 新宿伊勢丹会館店』

出典:https://r.gnavi.co.jp/g057318/lunch/
「野菜たっぷりランチ」1,580円(税込)
『あえん 新宿伊勢丹会館店』は、新宿三丁目駅から徒歩3分「伊勢丹会館」4階にある和食店。
全国から厳選された旬の食材、特に野菜の美味しさを最大限に引き出した上品な和食を提供しています。

個室も完備しており、会食や特別な日のランチにも対応可能!
伊勢丹の買い物客や、ゆったりとしたランチを楽しむマダム層が多く、穏やかな時間を楽しめます。

自分好みに仕上げて楽しむ牛かつ定食『牛かつもと村 新宿南口店』

『牛かつもと村 新宿南口店』は、新宿三丁目駅から徒歩約4分の牛かつ専門店です。

看板メニュー「牛かつ定食」は、美しいミディアムレアの状態で提供されるのが特徴。
各席に用意された石焼きコンロの上で、自分好みの焼き加減に仕上げて楽しめます。

また、肉の量を1.5枚や2枚に増やしたり、塩やワサビ、特製ソースなどアレンジも可能。
ガッツリお肉を食べたい人にもオススメです。

あなただけの「いつもの店」になるかも!新宿三丁目で定食ランチを楽しもう

新宿三丁目駅近くで楽しめる「定食ランチ」を紹介しました。
昭和の懐かしい雰囲気と共に心温まる定食や、体が喜ぶ野菜中心の上品な和定食など、様々なジャンルの定食ランチを楽しめます。
「今日のランチは何を食べよう」と悩んだ日は、「定食ランチ」を食べに行きませんか?
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