更新日: 2025年07月03日
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※移転※ザクザク新食感のグルテンフリー天ぷら!米粉使用だからヘルシーで罪悪感なし!?『米ぷら』

汐留駅から徒歩1分のグルテンフリー天ぷら店『米ぷら』。米粉フレークを使用した、ヘルシーな天ぷらを味わえます。従来知られている天ぷらとはひと味違う、ザクザクの新食感にハマる人が続出中!

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favyがおすすめする飲食店を紹介します。
『米ぷら』は2025年6月14日をもって営業を終了し、下記住所に移転しております。

◾️移転先『米ぷら 浜松町店』
東京都港区海岸一丁目2番3号 汐留芝離宮ビルディング 地下1階 浜松町ネオ横丁

汐留|米粉使用のグルテンフリー天ぷらを提供『米ぷら』

米ぷら
汐留駅から徒歩1分、カレッタ汐留地下2階にある『米ぷら』。
米粉を使用した、グルテンフリーの天ぷらを提供しています。

米粉天ぷら「米ぷら」のメリット①|小麦粉に比べて油の吸収率が低い

揚げ
『米ぷら』で提供する天ぷらに使用するのは、米粉のみで作られた「米粉フレーク」。
小麦アレルギーで、揚げ物をなかなか楽しめない人も安心して食事を楽しめます。

また米粉は小麦粉と比較して、油の吸収率が低くヘルシーなので、健康に気を遣いながら揚げ物を楽しみたい人におすすめです。

米粉天ぷら「米ぷら」のメリット②|冷めてもサクサク感が長続き

米粉フレーク
『米ぷら』で使用する米粉フレークは一粒ひとつぶが大きめでザクザク。
油の吸収率が低いので、冷めてもべちゃっとならずに、サクサク食感が持続します。

米粉天ぷら「米ぷら」のメリット③|小麦粉より消化が良く、胃もたれしにくい

えびの米ぷら
そして、米粉は小麦粉と水から生成されるグルテンと比較して、消化が良いと言われています。
揚げ物で気になる胃もたれを、気にせずに食べられるのが嬉しいんです。

ザクザク食感を堪能するなら「米ぷら定食」

米ぷら定食
▲「米ぷら定食」1,280円(税込)
ここからは、『米ぷら』のおすすめメニューを紹介します。

「米ぷら定食」は、海老、蓮根、オクラ、かぼちゃ、茄子の5種類の具材を米粉フレークで揚げたひと品です。
ご飯と味噌汁、漬物が付いてきます。

天つゆと塩の2種類の味付けで楽しめるのも、嬉しいポイントです。

ザクザクの天ぷらと丼ダレが相性抜群「米ぷら丼」

米ぷら丼
▲「米ぷら丼」1,200円(税込)
天丼をヘルシーに楽しめるのが「米ぷら丼」です。
「米ぷら定食」と同じ、5種類の具材を丼スタイルで楽しめます。

ザクザクの天ぷらと甘辛い丼ダレの相性が抜群です。

フライドチキンでも唐揚げでもない新チキン「米粉ざくざくチキン定食」

「米粉ざくざくチキン定食」
▲「米粉ざくざくチキン定食」980円(税込)
一風変わったメニューが「米粉ざくざくチキン定食」。
大ぶりの鶏むね肉に米粉フレークをつけて、揚げたひと品です。

フライドチキンとも唐揚げとも違う、新食感のチキンをお楽しみください。

『米ぷら』はシェア型フードホール「汐留横丁」内にあります

カレッタ汐留 出典:https://www.caretta.jp/shop/floor
『米ぷら』は、カレッタ汐留地下2階のシェア型フードホール「汐留横丁」内にあります。

「汐留横丁」には、『米ぷら』以外にも豚骨ラーメン店やマグロ専門居酒屋など、多ジャンルの飲食店が10店舗以上入っており、席数は100席以上。

画像内赤いゾーンの共通席に座ると、モバイルオーダーを使用して、どこからでも『米ぷら』の料理を注文できます。

食べれば新食感にハマる!『米ぷら』の米粉天ぷらに注目

米ぷら
グルテンフリーの米粉天ぷらを提供する、『米ぷら』を紹介しました。

『米ぷら』はランチタイム11時30分〜15時、ディナータイム17時〜22時30分で営業しています。(定休日:日、祝)
席数は豊富にありますが、落ち着いて食事を楽しみたい人は予約がおすすめです。

『米ぷら』のザクザク天ぷらを一度食べれば、その食感にハマるはず!

この記事で紹介した商品はこちら!

『米ぷら』は2025年6月14日をもって営業を終了し、下記住所に移転しております。

◾️移転先『米ぷら 浜松町店』
東京都港区海岸一丁目2番3号 汐留芝離宮ビルディング 地下1階 浜松町ネオ横丁
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