2019年1月30日

【夜コーヒーもあり！？】
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夜にコーヒーを飲むと眠れなくなる。
そうお思いの方も多いのではないでしょうか？
ですがなんと…
飲み方によっては良い眠りにつくことができ、
翌朝の目覚めも良くなったりするんです！！
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ではさっそく詳しくみていきましょう♪
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脳がリラックスする
→淹れたてのコーヒーの香りを嗅ぐと、
リラックスしているときに出るα波という脳波が
活性化して気分が和らぎまず。
その為ぐっすり眠りにつけるんです！
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筋肉疲労が和らぐ
→カフェインを摂ると、ドーパミンが出ます。
そのおかげて、疲労を回復させてくれます！！
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血流アップ
→カフェインの働きにより、
血管を広げて血のめぐりがスムーズになります。
血流がアップすると体の内側にこもった熱が
放出されて気持ちよく眠りにつけるんです！！
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ただ、夜飲むにはポイントがあります。
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ホットで飲む
→冷えたコーヒーは、体を芯から冷やしてしまい、
カフェインによる利尿作用でトイレの回数が増えて
なかなか寝付けなくなってしまいます！
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たっぷりミルクで
→ミルクは脳の興奮を抑えてくれます♪
そのため質のいい睡眠へ導いてくれます。
ブラックで飲むと、カフェインの作用が
強すぎて逆効果になってしまいます。
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あとは、寝る前30分は空けた方が良いです♪
そしてあまりがぶ飲みしすぎないように♪
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飲み方さえおさえれば、
夜コーヒーも良いですね♥️
夜にコーヒー飲んだら眠れなくなる！
と思っていたあなたも、これからは
習慣が変わるかも？
是非一度お試しください♪
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http://blog.favy.co.jp/7979/
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東京都中央区銀座四丁目3番1号 並木館9階
8:00～21:00（無休）
050-3628-5009
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2019年1月29日

【店内ゆったり出来るスペースございます】
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全120席あり、店内Free Wi-Fi完備してます！！
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さらにソファー席やカウンター席、丸テーブル席などご用意しておりますので、
お一人様から団体様まで様々なシーンで落ち着いてご利用頂けます！！
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広い店内でごゆっくりおくつろぎ下さい。
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http://blog.favy.co.jp/7979/
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東京都中央区銀座四丁目3番1号 並木館9階
8:00～21:00（無休）
TEL:050-3628-5009
HP:http://ginza.coffeemafia.jp/
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2019年1月29日

【お好みのフレーバーを】
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coffee mafiaでは、15種類以上のフレーバーシロップを揃えております。
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各種シロップ、ミックスも出来るので色々楽しめちゃいます！
寒い冬にはストロベリーとチョコシロップの組み合わせがオススメです。
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その日の気分に合わせてお好みのフレーバーを入れてみてください！
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http://blog.favy.co.jp/7979/
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東京都中央区銀座四丁目3番1号 並木館9階
8:00～21:00（無休）
050-3628-5009
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2019年1月29日

【モーニングコーヒーはいかがでしょうか♪】
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08:00のオープンに向けドリップ中です♥️
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coffee mafiaでは、
すぐにお渡し出来るquick cup含め
全てハンドドリップで淹れています。
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quick cupは溜め置きをしているため素早く
ご提供をさせていただくことが出来るのです♪
溜め置きとはいえ、前述の通りこちらも
ハンドドリップしています！
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皆様のご来店を、心よりお待ちしています。
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http://blog.favy.co.jp/7979/
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東京都中央区銀座四丁目3番1号 並木館9階
8:00～21:00（無休）
050-3628-5009
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2019年1月29日

【気軽にドリップコーヒーを】
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今日も寒かったですね。
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まだ寒い日が続きますが、
そんな時はCOFFEE MAFIAの
ホットコーヒーを！
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店内もご利用いただけますし、
お持ち帰りいただいてもOKです。
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スタッフ一同皆様のご来店を
心よりお待ちしております！
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http://blog.favy.co.jp/7979/
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東京都中央区銀座四丁目3番1号 並木館9階
8:00～21:00（無休）
050-3628-5009
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