『BLUE YARD（ブルーヤード）』は、JR大阪駅西口直結の複合ビル「イノゲート大阪」内、飲食エリア「バルチカ03」の3階にあります。
ダイニングとカフェ、レコードショップが一体になった空間が特徴です。

ランチの看板は、彩り豊かな「SPECIAL PLATE」。
ローストポークやハーブチキンなどのメインに季節野菜や土鍋ご飯がセットになった贅沢な内容です。
限定20食なので、絶対に食べたいと言う方は早めの来店がオススメ！

〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田3-2-2 イノゲート大阪 バルチカ03 3F
06-4256-5229

『BRISKSTAND UMEDA』は、JR大阪駅から徒歩約10分。
グラングリーン大阪北館「JAM BASE」1階のシェア型フードホール「re:Dine 大阪」にある、神戸発の人気バーガー店です。

看板メニューは「切ったやつ」。
組み上げたバーガーを半分に切り、断面を鉄板で焼き付ける独特の調理法で、外は香ばしく中はジューシーに仕上げているのが特徴です。

『pasta stand re:Dine 大阪店』は、JR大阪駅から徒歩約10分。
グラングリーン大阪北館の「re:Dine 大阪」内にある生パスタ専門店です。
淡路島の製麺所から毎日届く、もちもちの生パスタが味わえます。

人気は「3種のチーズとベーコンのカルボナーラ」。
濃厚でコク深い3種のチーズを使い、濃厚な味わいに仕上げたクリームソースが使われています。
卵黄を割ればコク深さがさらにアップしますよ。

『麻辣時間』は、JR大阪駅から徒歩約10分。グラングリーン大阪北館「re:Dine 大阪」内にある麻辣湯の専門店です。
20種類以上の生薬と四川の香辛料を煮出したスープが自慢で、辛さや麺、具材をスマホで細かく選べます。

定番は「具だくさん麻辣湯」。
水餃子や豚肉、味付け玉子、野菜がバランスよく入り、栄養も満点です。

『coffee mafia うめきた』は、JR大阪駅から徒歩約10分。
グラングリーン大阪北館1階、うめきた公園に面したカフェです。全面ガラス窓から緑を望み、Wi-Fi完備かつ電源がある席もあります。
朝8時から夜まで通し営業で、使い勝手は抜群です。

ランチには全粒粉パンのホットドッグが人気。
「てりたまホットドック」や「Wチーズ＆グラタン風ホットドック」などを、スペシャリティコーヒーと合わせて楽しめます。

『玄三庵 阪神梅田店』は、阪神「大阪梅田駅」直結で徒歩約1分。
阪神梅田本店の地下2階「阪神バル横丁」にある自然食の食堂です。

看板メニューは「二十四節気の健康定食」。
旬の主菜に小鉢4品やサラダ、季節の味噌汁が付き、栄養をしっかり摂れますよ。
手頃な「三十品目の一菜定食」もおすすめです。

『BOTANI：CURRY 梅田店』は、阪神「大阪梅田駅」直結で徒歩約1分。
阪神梅田本店9階「阪神大食堂」にある、本町の名店直営のスパイスカレー店です。

一番人気は2種を一皿で楽しめる「ボタニカリー×シュリンプカリー（あいがけ）」。
和出汁を効かせたルウに、野菜アチャールを混ぜると味の変化を楽しめます。

〒530-8224 大阪府大阪市北区梅田1-13-13 阪神梅田本店 9F 阪神大食堂
06-6345-1201

『curry restaurant BRUNO HEP NAVIO店』は、阪急「大阪梅田駅」から徒歩約3分。
HEP NAVIO 7階「ナビオダイニング」にある欧風カレーの老舗です。
深紅の絨毯が敷かれたクラシカルな空間で、静かに食事を楽しめます。

名物は「ビーフカレー」。
飴色玉ねぎと牛骨出汁を長時間煮込んだ、甘みとコクが深いルウが自慢です。
また、「三元豚のロースカツカレー」も人気です。

〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町7-10 HEP NAVIO 7F
06-6315-5252

『ホームズパスタ トラットリア 梅田阪急グランドビル店』は、梅田駅直結の阪急グランドビル29階「空庭Dining」にあります。
地上100mを超える眺望を楽しみながら、名物のスープパスタを味わえるんです。

看板はメニューは「絶望のスパゲッティ」。
黒オリーブとキノコを煮込んだ濃厚なトマトクリームに、太麺が絡む一皿です。
「玉子とベーコンとアスパラのスープカルボナーラ」も定番です。

〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル 29F
06-6940-4839

『魚貝 日本酒 とよ新 阪急梅田』は、阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩約3分。
中央卸売市場から毎朝直送する鮮魚が味わえる海鮮酒場です。

人気のランチは「おばんざい8種 貝出汁茶漬け定食」。
8種のおばんざいはと白米・味噌汁はおかわり自由！しっかりお腹を満たしたいときにもオススメです。

〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1-11-8
06-4300-6637

『うどん棒 大阪本店』は、JR東西線「北新地駅」から徒歩約2分。
大阪駅前第3ビル地下2階にある、香川の名門直系の讃岐うどん店です。
県産小麦を毎朝手打ちし、伊吹島産いりこの黄金出汁を引いています。

写真のメニューは「ちゃんぽんうどん」。
豚肉や海老、野菜を炒め、いりこ出汁の熱々あんに仕立てた一杯で、細めの手打ち麺によく絡みます。

『四季自然喰処たちばな ヒルトンプラザイースト店』は、大阪メトロ四つ橋線「西梅田駅」直結。で徒ヒルトンプラザイースト地下2階にある和食処です。
数寄屋造りの落ち着いた空間で、掘りごたつ席もあります。

人気メニューは「煮魚豆腐昼膳」（1,100円/税込）。
ふっくら煮上げた旬魚に、自家製ざる豆腐・白米・味噌汁がおかわり自由で付きます。

〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-8-16 ヒルトンプラザイースト B2F
06-4796-5770

梅田には、話題の再開発エリアの新店から地下街・百貨店の名店まで、個性豊かなランチスポットがそろっています。
さっと済ませたい日も、ゆっくり味わいたい日も、その日の気分やシーンに合わせて、お気に入りの一軒を選んでみてください。