更新日: 2018年09月12日
0 お気に入り

意外と知らずに使ってる?酵素の真実、5つ

『酵素』を摂取して、健康な身体を目指したり、ダイエットしたりしましょう!と、最近人気の「酵素」ですが、「酵素を使ったダイエット」について、貴方はどの位知っていましますか? インターネットや雑誌・TVで話題の「酵素ダイエット」。特集記事や特集するTV番組も増え、2012年頃からは「酵素ドリンク」が多く販売されるようになりました。 ではなぜ「酵素」が流行っているのでしょう?人気の理由をご説明します。

ベルタ 公式ショップ

真実1:そもそも、『酵素』って何?

酵素というのは、人間が健康的に生きるために必要な成分。
あらゆる身体機能に関わっており、健康な身体には絶対に必要な成分なのです。
体内で作られる酵素の量には限度がありますが、ストレスや添加物の多い食事、不規則な生活などにさらされると、酵素の消費量が増加してしまいます。
身体が酵素不足になると、
・疲れやすい(疲れが抜けない)
・シワやたるみが目立つ
・太る
・二日酔いしやすくなる
などの症状が現れます。

真実2:「酵素ドリンク」で不足した酵素を補える。

体内の酵素が不足してくると、様々な症状が現れます。
また、加齢によって体内で酵素を作る機能が低下してしまうことも。
不足した酵素を外から補おうとするのが、酵素ドリンクです。

真実3:酵素は料理からは効率よく摂取できない。

酵素は多くの食材に含まれています。
野菜、果物、お刺身、肉、また納豆や味噌・醤油などの発酵食品などが酵素を多く含むといわれています。
しかし酵素は熱に弱く、50度前後の熱が加えられると失活してしまうので、生で無ければ摂取することができないのです。
酵素は「加熱によって壊れれしまう」ため、加熱調理した食べ物からでは酵素を摂取することができません。
そのため、生の状態で加工し、摂取しやすくドリンクにした、酵素ドリンクが人気急上昇してきているのです。

真実4:酵素とダイエットの関係。酵素ドリンクダイエットってどういうこと? 

酵素ダイエットというのは、不足している酵素をドリンクやサプリで身体に取り込む事で、身体のリズムを活性化させ、健康的な身体をつくることにあります。
酵素は1ヶ月以上などある程度長期的に摂取することで、効果を実感できるのだとか。

真実5:どんな酵素を選べばいいの?

厳選した天然素材から酵素を抽出し、多くの種類の酵素を含んでいるものがオススメ!
出典:http://belta-shop.jp/favyEn005
出典:http://belta-shop.jp/favyEn005
圧倒的な酵素数だけでなく美容成分も配合。

約3,000種類あるともいわれている酵素。
ベルタ酵素は、ドリンクには165種類、サプリなら620種類の酵素を含んでいます。
野菜や果物などに由来する沢山の種類の酵素ドリンクなら、それだけ沢山の栄養分もカバーできます。

酵素数は、酵素ドリンクを選ぶポイントです。

ベルタ酵素ドリンクの真実はこちらから

favyサブスク
意外と知らずに使ってる?酵素の真実、5つ

この記事が気に入ったら
「いいね!」をしよう

\ SNSでシェア /
favyサブスク
ベルタ 公式ショップ

アクセスランキング

肉食系よ集まれ!8/27〜『ロッテリア』にパイン×牛カルビの肉の日バーガー登場 1

肉食系よ集まれ!8/27〜『ロッテリア』にパイン×牛カルビの肉の日バーガー登場

グルメライターAI
【8/27〜】デッカチャンなど4名のDJ芸人・アイドル登場!『汐留横丁』2周年記念イベントを開催 2

【8/27〜】デッカチャンなど4名のDJ芸人・アイドル登場!『汐留横丁』2周年記念イベントを開催

favy
8/27〜『ケンタッキー』に“たまご好きのための”とろ~り月見シリーズ登場!数量限定バーガーも 3

8/27〜『ケンタッキー』に“たまご好きのための”とろ~り月見シリーズ登場!数量限定バーガーも

グルメライターAI
Shiodome: Your Ultimate Guide to ‘Shiodome Yokocho’ — a Food Hall with 14 Shops and All-You-Can-Drink Craft Beer 4

Shiodome: Your Ultimate Guide to ‘Shiodome Yokocho’ — a Food Hall with 14 Shops and All-You-Can-Drink Craft Beer

favy
9/3〜『ロッテリア』で月見フェア!和風&洋風の「半熟月見バーガー」4種が新登場 5

9/3〜『ロッテリア』で月見フェア!和風&洋風の「半熟月見バーガー」4種が新登場

グルメライターAI

オススメ記事

汐留|2時間飲み放題付きコース4500円〜!中華の〆は名物ビャンビャン麺『秦唐記』 1

汐留|2時間飲み放題付きコース4500円〜!中華の〆は名物ビャンビャン麺『秦唐記』

favy
新宿|今だけ最大10万円の初期費用が無料!24時間営業中『コワーキングスペース by favy』 2

新宿|今だけ最大10万円の初期費用が無料!24時間営業中『コワーキングスペース by favy』

favy
西新宿|進化系ネパール餃子で話題『MOMO Stand Tokyo 2nd』。2号店限定フレーバーも 3

西新宿|進化系ネパール餃子で話題『MOMO Stand Tokyo 2nd』。2号店限定フレーバーも

favy
『reDine新宿』の飲み放題がアツい🔥クラフトビール・日本酒・ワインと豊富なグルメのペアリング 4

『reDine新宿』の飲み放題がアツい🔥クラフトビール・日本酒・ワインと豊富なグルメのペアリング

favy
本厚木│人気居酒屋『沼田』監修のやきとんが1本109円〜!安くて旨い居酒屋『やきとんまつもと』 5

本厚木│人気居酒屋『沼田』監修のやきとんが1本109円〜!安くて旨い居酒屋『やきとんまつもと』

favy

グルメイベント

9/6〜「ぴよりん」が岡山に初登場!清水白桃の「桃太郎ぴよりん」を『岡山タカシマヤ』で限定販売

9/6〜「ぴよりん」が岡山に初登場!清水白桃の「桃太郎ぴよりん」を『岡山タカシマヤ』で限定販売

9月6日(土) 〜 9月7日(日)
9/5〜|『伍福軒』にガツンと濃厚な「黒背脂 油そば」が登場!無料の追い飯付きで大満足

9/5〜|『伍福軒』にガツンと濃厚な「黒背脂 油そば」が登場!無料の追い飯付きで大満足

9月5日(金) 〜
9/3〜『ロッテリア』で月見フェア!和風&洋風の「半熟月見バーガー」4種が新登場

9/3〜『ロッテリア』で月見フェア!和風&洋風の「半熟月見バーガー」4種が新登場

9月3日(水) 〜
9/3〜|黄金スープにトリュフが浮かぶ豪華な1杯!毎年人気の牛すき月見が進化『どうとんぼり神座』

9/3〜|黄金スープにトリュフが浮かぶ豪華な1杯!毎年人気の牛すき月見が進化『どうとんぼり神座』

9月3日(水) 〜 9月30日(火)
〜9/7│サクサク香ばし「柔らかチキンのパン粉焼き」が週替りメニューに登場!新宿『コーヒーマフィア』

〜9/7│サクサク香ばし「柔らかチキンのパン粉焼き」が週替りメニューに登場!新宿『コーヒーマフィア』

9月1日(月) 〜 9月7日(日)

おすすめカテゴリー

favy各機能をお使いいただくには
無料会員登録が必要です。

今すぐ会員登録

または

メールアドレスでログイン