更新日: 2018年09月12日
0 お気に入り

意外と知らずに使ってる?酵素の真実、5つ

『酵素』を摂取して、健康な身体を目指したり、ダイエットしたりしましょう!と、最近人気の「酵素」ですが、「酵素を使ったダイエット」について、貴方はどの位知っていましますか? インターネットや雑誌・TVで話題の「酵素ダイエット」。特集記事や特集するTV番組も増え、2012年頃からは「酵素ドリンク」が多く販売されるようになりました。 ではなぜ「酵素」が流行っているのでしょう?人気の理由をご説明します。

ベルタ 公式ショップ
favyをフォロー

真実1:そもそも、『酵素』って何?

酵素というのは、人間が健康的に生きるために必要な成分。
あらゆる身体機能に関わっており、健康な身体には絶対に必要な成分なのです。
体内で作られる酵素の量には限度がありますが、ストレスや添加物の多い食事、不規則な生活などにさらされると、酵素の消費量が増加してしまいます。
身体が酵素不足になると、
・疲れやすい(疲れが抜けない)
・シワやたるみが目立つ
・太る
・二日酔いしやすくなる
などの症状が現れます。

真実2:「酵素ドリンク」で不足した酵素を補える。

体内の酵素が不足してくると、様々な症状が現れます。
また、加齢によって体内で酵素を作る機能が低下してしまうことも。
不足した酵素を外から補おうとするのが、酵素ドリンクです。

真実3:酵素は料理からは効率よく摂取できない。

酵素は多くの食材に含まれています。
野菜、果物、お刺身、肉、また納豆や味噌・醤油などの発酵食品などが酵素を多く含むといわれています。
しかし酵素は熱に弱く、50度前後の熱が加えられると失活してしまうので、生で無ければ摂取することができないのです。
酵素は「加熱によって壊れれしまう」ため、加熱調理した食べ物からでは酵素を摂取することができません。
そのため、生の状態で加工し、摂取しやすくドリンクにした、酵素ドリンクが人気急上昇してきているのです。

真実4:酵素とダイエットの関係。酵素ドリンクダイエットってどういうこと? 

酵素ダイエットというのは、不足している酵素をドリンクやサプリで身体に取り込む事で、身体のリズムを活性化させ、健康的な身体をつくることにあります。
酵素は1ヶ月以上などある程度長期的に摂取することで、効果を実感できるのだとか。

真実5:どんな酵素を選べばいいの?

厳選した天然素材から酵素を抽出し、多くの種類の酵素を含んでいるものがオススメ!
出典:http://belta-shop.jp/favyEn005
出典:http://belta-shop.jp/favyEn005
圧倒的な酵素数だけでなく美容成分も配合。

約3,000種類あるともいわれている酵素。
ベルタ酵素は、ドリンクには165種類、サプリなら620種類の酵素を含んでいます。
野菜や果物などに由来する沢山の種類の酵素ドリンクなら、それだけ沢山の栄養分もカバーできます。

酵素数は、酵素ドリンクを選ぶポイントです。

ベルタ酵素ドリンクの真実はこちらから

favyサブスク
favyサブスク
ベルタ 公式ショップ

アクセスランキング

西日本にある「小さくても実力派の酒蔵」3選!広島・島根・奈良の注目地酒を老舗酒蔵に聞いてみた 1

西日本にある「小さくても実力派の酒蔵」3選!広島・島根・奈良の注目地酒を老舗酒蔵に聞いてみた

29ON(ニクオン)
【赤坂】販売休止中の「響17年」が飲める!4月16日に『お酒の美術館』がオープン。 2

【赤坂】販売休止中の「響17年」が飲める!4月16日に『お酒の美術館』がオープン。

favyグルメニュース
【大塚】フォロワー数で時給を決定!アルファツイッタラーに会える(かも)な焼肉屋『とらじ亭』 3

【大塚】フォロワー数で時給を決定!アルファツイッタラーに会える(かも)な焼肉屋『とらじ亭』

favy
【期間限定】新宿『サブスクスタンドフラット』のコラボガール決定!永濱あやり考案の爽やかなドリンクも販売 4

【期間限定】新宿『サブスクスタンドフラット』のコラボガール決定!永濱あやり考案の爽やかなドリンクも販売

favy
【神田】休日は12時から。大人のドリンクバーで飲み放題の『とらじ亭』で昼飲みを決めろ! 5

【神田】休日は12時から。大人のドリンクバーで飲み放題の『とらじ亭』で昼飲みを決めろ!

favy

オススメ記事

【大塚】フォロワー数で時給を決定!アルファツイッタラーに会える(かも)な焼肉屋『とらじ亭』 1

【大塚】フォロワー数で時給を決定!アルファツイッタラーに会える(かも)な焼肉屋『とらじ亭』

favy
【期間限定】新宿『サブスクスタンドフラット』のコラボガール決定!永濱あやり考案の爽やかなドリンクも販売 2

【期間限定】新宿『サブスクスタンドフラット』のコラボガール決定!永濱あやり考案の爽やかなドリンクも販売

favy
「日本酒とアテ」の組合わせを研究!日本酒がより楽しくなるサンチェス下田のオンラインサロン発足! 3

「日本酒とアテ」の組合わせを研究!日本酒がより楽しくなるサンチェス下田のオンラインサロン発足!

29ON(ニクオン)
【神田】休日は12時から。大人のドリンクバーで飲み放題の『とらじ亭』で昼飲みを決めろ! 4

【神田】休日は12時から。大人のドリンクバーで飲み放題の『とらじ亭』で昼飲みを決めろ!

favy
【門前仲町】厚さ3cmのトンカツをドーン!ガッツリ系カレーが『IZUMITEI』に新登場! 5

【門前仲町】厚さ3cmのトンカツをドーン!ガッツリ系カレーが『IZUMITEI』に新登場!

favy

グルメイベント

【4月14〜20日】ナゲット10ピースが半額!『ケンタッキー』でお得なキャンペーンが開催!

【4月14〜20日】ナゲット10ピースが半額!『ケンタッキー』でお得なキャンペーンが開催!

4月14日(水) 〜 4月20日(火)
【期間限定】新宿『サブスクスタンドフラット』のコラボガール決定!永濱あやり考案の爽やかなドリンクも販売

【期間限定】新宿『サブスクスタンドフラット』のコラボガール決定!永濱あやり考案の爽やかなドリンクも販売

4月10日(土) 〜 7月9日(金)
【4/30まで】豪華海鮮丼は200円引き・ドリンクは何杯でも半額!君津『菊藏』でイベント開催中

【4/30まで】豪華海鮮丼は200円引き・ドリンクは何杯でも半額!君津『菊藏』でイベント開催中

3月26日(金) 〜 4月30日(金)
月額500円で浜松市の飲食店で特典がもらえるサブスク『やらまいかパス』がスタート

月額500円で浜松市の飲食店で特典がもらえるサブスク『やらまいかパス』がスタート

3月8日(月) 〜
クーポン画像見せるだけ!『居酒屋一休』で全メニュー半額の「一休カード」を無料ゲットしよう

クーポン画像見せるだけ!『居酒屋一休』で全メニュー半額の「一休カード」を無料ゲットしよう

3月1日(月) 〜 4月30日(金)

おすすめカテゴリー

favy各機能をお使いいただくには
無料会員登録が必要です。

今すぐ会員登録

または