提供:
PROTEIN LAB.
1
お気に入り
【北堀江】良質のタンパク質を低カロリーでバランス良く!ボディメイクの心強い味方『プロテインラボ』 [PR]
四ツ橋駅6番出口から徒歩5分にある『PROTEIN LAB.』は、“理想の身体作りに導く食事サポート”がコンセプト。すべての食事はカロリー、タンパク質、脂質、糖質を表記。美しく痩せたい、無駄な脂肪をつけることなく筋肉をつけたいなど、目的に応じて料理を選べます。すべての料理はテイクアウト可能。筋トレやボディメイクに取り組んでいる人の、心強い味方となってくれるでしょう。
- マイナビバイト
選び抜かれた食材で「理想の身体作り」をサポート!『PROTEIN LAB.』

四ツ橋駅6番出口から徒歩5分。北堀江にある『PROTEIN LAB.』は、「理想の身体作りに導く食事サポート」がコンセプト。栄養バランスのとれた、さまざまな「ボウル」を目的に応じて注文できます。
ボウルは大きく分けると『PROTEIN LAB.』オリジナルの「SIGNATURE」、有名ジムと共同開発した「COLLABO」、世界に一つだけの自分ボウルを作れる「CUSTOM」の3種類。「CUSTOM」ではプロテイン(肉類)をチョイスし、ベース(米類)をチョイスし、野菜やゆで卵などのトッピングをチョイスできます。
すべてのメニューはカロリー、タンパク質、脂質、糖質が表記されているため、今の自分に必要なものを選べます。
ボウルは大きく分けると『PROTEIN LAB.』オリジナルの「SIGNATURE」、有名ジムと共同開発した「COLLABO」、世界に一つだけの自分ボウルを作れる「CUSTOM」の3種類。「CUSTOM」ではプロテイン(肉類)をチョイスし、ベース(米類)をチョイスし、野菜やゆで卵などのトッピングをチョイスできます。
すべてのメニューはカロリー、タンパク質、脂質、糖質が表記されているため、今の自分に必要なものを選べます。
無駄なく筋肉をつけたい人に!「マッチョボウル」

「マッチョボウル」チキン 1,200円 / ビーフ 1,350円(ともに税抜)
無駄な脂肪をつけず、筋肉をつけたい人は「SIGNATURE」の中の「マッチョボウル」を選びましょう。チキンとビーフのどちらかを選べます。玄米、MIXサラダ、卵白、アスパラガス、インゲン、ブロッコリー、チキンorビーフで構成されています。
低カロリー・高タンパクで疲労回復作用もあるアスパラガス、野菜の中で一番タンパク質が多いブロッコリー、必須アミノ酸9種を含んだ卵白などをバランス良く食べられます。
「マッチョボウル」チキン:403kcal タンパク質 50.5g 脂質3.5g 糖質40.4g
「マッチョボウル」ビーフ:442kcal タンパク質 39.4g 脂質12.9g 糖質42.2g
低カロリー・高タンパクで疲労回復作用もあるアスパラガス、野菜の中で一番タンパク質が多いブロッコリー、必須アミノ酸9種を含んだ卵白などをバランス良く食べられます。
「マッチョボウル」チキン:403kcal タンパク質 50.5g 脂質3.5g 糖質40.4g
「マッチョボウル」ビーフ:442kcal タンパク質 39.4g 脂質12.9g 糖質42.2g
美しく痩せたい人はバランスがとれて低カロリーの「プロテインラボボウル」

「プロテインラボボウル」チキン 1,200円 / ビーフ 1,350円(ともに税抜)
美しく痩せたい人には、「SIGNATURE」の中でもバランス重視の「プロテインラボボウル」がオススメ。写真は玄米、MIXサラダ、舞茸、パプリカ、アボカド、ミニトマト、ゆで玉子、チキンorビーフで構成されています。
ホースラディッシュ、ホットソース、柚子胡椒、ジンジャーの4種のドレッシングをかけて味わいましょう。
「プロテインラボボウル」チキン:531kcal タンパク質46.8g 脂質18.3g 糖質42.8g
「プロテインラボボウル」ビーフ:565kcal タンパク質35.1g 脂質27.7g 糖質53.7g
ホースラディッシュ、ホットソース、柚子胡椒、ジンジャーの4種のドレッシングをかけて味わいましょう。
「プロテインラボボウル」チキン:531kcal タンパク質46.8g 脂質18.3g 糖質42.8g
「プロテインラボボウル」ビーフ:565kcal タンパク質35.1g 脂質27.7g 糖質53.7g
ピリッとスパイシーな「インディアンボウル」

「インディアンボウル」1,250円(税抜)
バランスをとりながらも、スパイシーな刺激が好きな人にオススメなのは「SIGNATURE」の中の「インディアンボウル」です。写真は玄米、MIXサラダ、インディアンチキン、レッドキャベツ、パプリカ、キュウリ、カラーエッグ、カレーソースで構成されています。
ピリッと辛いソースに、酢漬けのようになっているカラーエッグがアクセントになっています。
「インディアンボウル」:527.3kcal タンパク質48.4g 脂質18.5g 糖質52.3g
ピリッと辛いソースに、酢漬けのようになっているカラーエッグがアクセントになっています。
「インディアンボウル」:527.3kcal タンパク質48.4g 脂質18.5g 糖質52.3g
ボディメイクに取り組んでいる人は『PROTEIN LAB.』へ!

ボディメイクに必要な、糖質・脂質・タンパク質のバランスのとれた料理を摂れる『PROTEIN LAB.』。「美しく痩せたい」「筋肉をつけたい」という人にぴったりのお店です。
ドリンクは、さまざまなフレーバーのプロテイン(水割り 400円/牛乳or豆乳割り 450円 /税抜)をはじめ、ほうれん草やビーツなどを使ったスムージー(600円/税抜)も充実。なお、スムージーには+100円でプロテインを加えることができます。
筋トレやボディメイクに取り組んでいる人は、行く価値ありです!
ドリンクは、さまざまなフレーバーのプロテイン(水割り 400円/牛乳or豆乳割り 450円 /税抜)をはじめ、ほうれん草やビーツなどを使ったスムージー(600円/税抜)も充実。なお、スムージーには+100円でプロテインを加えることができます。
筋トレやボディメイクに取り組んでいる人は、行く価値ありです!
\ SNSでシェア /

- マイナビバイト
アクセスランキング

A 24-Hour Food Adventure at ‘reDine Shinjuku’: From Sake Sips to Sweet Parfaits
favy

6/30〜|ビールやハイボールが1杯100円に!『浜松町ネオ横丁』誕生の激アツ企画を見逃すな!
favy

日本一のグルメバーガーが『BRISK STAND』に決定!国産牛100%パテ&カリっと焼いたバンズがたまらない!
グルメライターAI
![もうお店選びに迷わない!電通四季劇場[海]に行く日の“間違いなし”のレストラン10選](https://favy-tokyo.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/uploads/topic/image/36703/retina_pixta_84180851_M.jpg)
もうお店選びに迷わない!電通四季劇場[海]に行く日の“間違いなし”のレストラン10選
emiko

ホテルからすぐ!コンラッド東京周辺の美味しいレストラン10選!特別な日にも普段使いにも◎
emiko
オススメ記事

A 24-Hour Food Adventure at ‘reDine Shinjuku’: From Sake Sips to Sweet Parfaits
favy

〜7/15|約7mの超ロング麺が話題!汐留『秦唐記ビャンビャン酒場』がオープン記念で大盛り無料
favy

汐留│カレッタ汐留のフードホール『汐留横丁』を徹底紹介!クラフトビール飲み放題など12店舗が集結
favy

『仙台みらいん横丁』で新スタイルの「はしご酒」を体験!牛タンに牡蠣、〆ラーまで全店制覇!
favy

汐留駅|300g和牛ステーキに45cmソーセージなど!豪快な肉料理が自慢の『肉バル炎や』
favy
グルメイベント

〜7/15|約7mの超ロング麺が話題!汐留『秦唐記ビャンビャン酒場』がオープン記念で大盛り無料
7月3日(木)
〜
7月15日(火)

所沢|北海道メロンと抹茶小豆の天然かき氷に注目!奥秩父の源泉水でふわふわ食感『掬水亭』
7月1日(火)
〜
9月30日(火)

京都|自家製有機いちごをたっぷり使用!ヨーグルトでさっぱり仕上げたかき氷が7/1〜登場『koe donuts』
7月1日(火)
〜
8月31日(日)

7/1〜|1日20食限定!六本木『ジョエル・ロブション』に世界初のかき氷「グラス ピレ マンゴー」が登場!
7月1日(火)
〜
8月31日(日)

【7/1〜】白桃づくしのアフタヌーンティー登場!予約で3000円引き|汐留『ザ ロイヤルパークホテル アイコニック』
7月1日(火)
〜
8月31日(日)