新宿駅西口から徒歩5分、KCビル1階にある『しんぱち食堂 新宿店』。独自開発の炭火焼き機で焼き上げた、外はパリッと、中はふっくらジューシーな焼き魚定食が評判の定食屋です。

人気ナンバーワンの「さば文化干し定食」をはじめ、「サーモン西京漬け定食」「殿様鰯定食」など、焼き魚定食のラインナップは約20種類。
定食は669円（税込）からと、リーズナブルなのもポイントです。

新宿駅西口から徒歩8分、アパライトビル1階にある『タカマル鮮魚店 本館』。鮮魚店ならではの確かな目利きと、独自の流通ルートで仕入れる新鮮な魚を使った定食が味わえます。

「刺身定食」は、木桶から溢れるほど刺身が盛られておりインパクト抜群！ひと切れも分厚いので、食べ応えもありますよ。

新宿駅から徒歩8分、西新宿駅から徒歩5分にある『原始焼・二代目・魚々子』。夜は原始焼き、昼は新鮮な魚を使った丼が食べられるお店です。

マグロやホタテ、タイなど、高級ネタもたっぷり入った「海鮮ちらし丼」が人気。見た目の彩りもよく、ボリュームのあるひと品です。

新宿駅西口から徒歩5分、ASP西新宿ビル2階にある『ハラス屋』。魚1匹から少ししか取れない「ハラス（腹身）」の専門店です。

『ハラス屋』では、一般的な鮭ハラスに加え、マグロやカツオのハラスもラインナップ。
看板メニューの「ハラス三昧」は、マグロ、カツオ、紅鮭の3種類のハラスを1度に楽しめます。
ご飯は白米か十六穀米から選べるのも嬉しいですね。

新宿三丁目駅から徒歩1分、中田ビルB1にある和食屋『和味 りん』。ランチタイムには本格割烹料理をリーズナブルに味わえます。

おすすめは「刺身御膳」。その日1番状態のいい魚を使用した刺身に、ご飯、味噌汁、小鉢、茶碗蒸しがついています。
ほかにも、職人がふっくら丁寧に焼き上げた「焼き魚御膳」も人気です。

新宿駅から徒歩7分、西武新宿駅から徒歩3分にある『いけす無門 新宿』。店内に巨大な生け簀が設置されており、活魚をその場で調理して提供する海鮮料理店です。

注目は1日10食限定の「刺身定食」。生け簀から直前まで泳いでいた魚を使用するため、食感と旨味は格別！
まさに「活きの良さ」を体感できる逸品です。

新宿駅東口・南口から徒歩3分にある『新宿割烹 中嶋』。夜は高級割烹が楽しめる名店として知られており、その実力はミシュランガイドで星を獲得したこともあるほど。そんな名店の味を、ランチタイムにはなんと1,000円台で楽しめるんです。

ランチは「鰯」に特化しており、刺身、フライ、煮魚、柳川鍋と4種類の料理法から選べます。
一流の職人が手がける鰯料理を、ぜひ味わってみてください。

新宿駅西口から徒歩1分、新宿西口パレットビル5階にある『火入れ みつ囲 新宿西口パレット店』。「火入れ」にこだわった原始焼きがが楽しめるお店です。

おすすめは「とろさば塩焼き定食」。備長炭でじっくりと焼き上げられた鯖は香ばしく、ふっくらジューシーに仕上がっています。
店内中央にある原始焼きの調理場からは炎と香りが立ち上り、料理を待っている間も期待感を高めてくれます。

ミシュランガイド掲載店の味をリーズナブル味わえる日本料理店や、希少部位「ハラス」の専門店など、新宿には美味しいお魚ランチが食べられるお店が揃っています。
美味しい魚ランチを楽しみに、ぜひ足を運んでみてくださいね。