更新日:
2024年07月04日
0
お気に入り
もちもちの玄米ご飯が主役の定食が優しい、和テイストあふれるヴィーガンの店『根津の谷』
根津の老舗自然食品店『根津の谷』に併設されているレストランは、こだわりの玄米ご飯を中心に据えた、和テイストあふれるメニューが魅力です。……ヴィーガンにベジタリアンな生活を送る人は、外でご飯を食べるとき選択肢に悩むことが多いはず。そんな悩みに応えるレストランガイドです。
- はな
- ペスコベジタリアン(野菜と魚を食べる主義の人...
おばあちゃんちのような根津の和み系菜食レストラン『根津の谷』

古き良き下町の面影が残る根津エリアに、まるで田舎のおばあちゃんの家に帰ったかのような安心感の玄米菜食レストランがある。
地下鉄根津駅から徒歩1分のところにある『根津の谷』(ねづのや)だ。
地下鉄根津駅から徒歩1分のところにある『根津の谷』(ねづのや)だ。

レストランの中は木材を多用していて温かい雰囲気。木のぬくもりに対するこだわりを感じる。
目につくのは大きなテーブル。もともと自然食品店だった『根津の谷』がレストランを開く際、店で使っていた蔵を解体し、廃材を再利用して作ったのだという。
目につくのは大きなテーブル。もともと自然食品店だった『根津の谷』がレストランを開く際、店で使っていた蔵を解体し、廃材を再利用して作ったのだという。
お店一番のこだわりがつまった、もちもち食感の玄米ごはん

ランチタイム(11:30〜15:30)にいただける「野菜カレー」と「日替り根津の谷定食」、「おにぎりセット」は、お替り自由な健康茶つき。
どのメニューもお店の一番のこだわりであるもちもち食感の玄米ごはんがベースで、動物性食材(肉、魚、乳製品、卵)や化学調味料、白砂糖不使用のヴィーガン&健康食になっている。
どのメニューもお店の一番のこだわりであるもちもち食感の玄米ごはんがベースで、動物性食材(肉、魚、乳製品、卵)や化学調味料、白砂糖不使用のヴィーガン&健康食になっている。

▲「日替り根津の谷定食」1,450円(税込)
この日の定食メニューは玄米ごはんに玄米ビーフンと野菜の春巻、小松菜とわかめの梅ソースがけ、小豆南瓜、香の物、梨、お味噌汁など。
野菜がたっぷり詰まった春巻きは、リピーターが多い人気の主菜だそう。できるだけ国産や有機栽培の食材を使用し、素材の味をいかす調理法を採用しているから味は濃すぎず薄すぎず。どこか懐かしく、飽きの来ない美味しさが体に染み入る。
野菜がたっぷり詰まった春巻きは、リピーターが多い人気の主菜だそう。できるだけ国産や有機栽培の食材を使用し、素材の味をいかす調理法を採用しているから味は濃すぎず薄すぎず。どこか懐かしく、飽きの来ない美味しさが体に染み入る。

▲「野菜カレー」1,350円(税込)
火を通した季節の野菜と、玉ねぎの甘味とこくが引き立つ「野菜カレー」は、大人も子供も喜ぶ味。もちもちで柔らかめの玄米ごはんとカレーの相性が抜群で、あっという間に完食だ。
スイーツにコーヒーまで、ぜんぶ身体にやさしい

▲「キャロブとキャロブチップのケーキ」
食事後、200〜300円の追加で日替わりプチスイーツとドリンクが楽しめるのも嬉しい(お食事の方限定)。

特にコーヒーはオーガニック、穀物、ノンカフェインなどと、体に優しいものばかりでこだわりがうかがえる。その日の調子や気分に合わせて選びたい。
併設の自然食品店は幅広い品揃えが魅力

併設されている創業1978年の老舗自然食料品店も要チェックだ。
有機栽培から自然栽培、無農薬、減農薬の野菜や玄米、穀物、天然酵母パン、調味料や加工品、生活雑貨まで、幅広い品揃えに圧倒される。他ではなかなか手に入らない掘り出し物が見つかるかも。
有機栽培から自然栽培、無農薬、減農薬の野菜や玄米、穀物、天然酵母パン、調味料や加工品、生活雑貨まで、幅広い品揃えに圧倒される。他ではなかなか手に入らない掘り出し物が見つかるかも。

客層は老若男女問わず実に豊か。観光や散策コースとして人気の谷根千エリア(谷中・根津・千駄木)だからか、最近は散歩の途中でふらっと立ち寄る海外旅行者も多く見かける。
落ち着いた風情と心がぽかぽかと暖かくなる食事。一度知ってしまうと病みつきになること間違いなしだ。
落ち着いた風情と心がぽかぽかと暖かくなる食事。一度知ってしまうと病みつきになること間違いなしだ。
\ SNSでシェア /

- はな
- ペスコベジタリアン(野菜と魚を食べる主義の人)歴12年の草食女子。完全な菜食主義(ビーガン)を目指しています。
アクセスランキング

1本1,100円のクラフトビールが【飲み放題2,480円】汐留・日本橋・大阪で4/23〜30開催
favy

5/10まで半額以下!15年連続金賞・絶品手羽先に注目!大分『俺鷹』へ急げ!
favy

4/29~5/6│友達登録で「チルぽん」が1杯100円!『天文館かごしま横丁』でイベント開催
favy

大阪|GW限定!ローストビーフや手毬寿司、スイーツを堪能!『リーガロイヤルホテル』でディナービュッフェ開催
グルメライターAI

【4/29限定】黒毛和牛が764円の特別価格!何皿でも注文◎肉の日は『焼肉の和民』へ!
グルメライターAI
オススメ記事

仙台│韓国料理が目白押し!個性派ヤンニョムチキンは香ばしさが段違い!居酒屋『アール』
favy

4/29~5/6│友達登録で「チルぽん」が1杯100円!『天文館かごしま横丁』でイベント開催
favy

汐留・うめきた|初夏の『coffee mafia』はレモンが主役!ケーキや自家製レモネードは5/12〜販売開始!
favy

仙台駅|和食居酒屋『仙ノ蔵』に注目!名物牛タンに新鮮な刺身、宮城の地酒を堪能!
favy

汐留駅|300g和牛ステーキに45cmソーセージなど!豪快な肉料理が自慢の『肉バル炎や』
favy
グルメイベント

4/29~5/6│友達登録で「チルぽん」が1杯100円!『天文館かごしま横丁』でイベント開催
4月29日(火)
〜
5月6日(火)

4/29〜|『あみやき亭』のGW限定ファミリー盛りが熱い!上タンや黒毛和牛を盛り合わせた極上焼肉
4月29日(火)
〜
5月6日(火)

江ノ島|湘南の海×クラフトビールが最高すぎる!『えのすい』に「サンセットビアプラン」が登場!
4月26日(土)
〜
5月6日(火)

【GW限定】お台場で「肉フェス®」開催!“ステーキ王”の座をかけた本気の戦いを目の当たりに!
4月26日(土)
〜
5月6日(火)

4/26〜|日本三景・松島観光の新名所!『赤塚製氷』監修かき氷専門店が期間限定オープン
4月26日(土)
〜
8月31日(日)