更新日: 2020年07月01日
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バターコーヒーダイエットが大人気!脂肪燃焼やデトックスを促す“完全無欠コーヒー”の秘密とは?

「バターコーヒー」とは、高品質のバターやオイルを溶かしたもの。栄養価が高く満腹感が続くため、「バターコーヒー」をダイエットに活用する人が増えているんです!今回は、“完全無欠コーヒー”とも呼ばれている「バターコーヒー」の作り方や、バターコーヒーダイエットをやって効果があったという口コミをご紹介します。西新宿と飯田橋の『コーヒーマフィア』でも飲むことができるので、ぜひ足を運んで「バターコーヒー」の効果を体験してみてください!

mochan
よく笑ってよく食べてよく眠る女子大生
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驚きの満腹感が得られる!? バターコーヒーダイエットで話題の「バターコーヒー」とは

バターコーヒー
「バターコーヒー」とは、その名の通りバターを溶かしたコーヒーです。
使用するバターやオイルをこだわったものにすることで、栄養価が高く満腹感が得られるコーヒーになると、近年注目を浴びています。

最近では、バターコーヒー専門のコーヒーショップもオープンし、「バターコーヒー」をダイエットに使用するバターコーヒーダイエットをする人が増え始めているとのことです。

SNSや口コミでも話題の「バターコーヒーダイエット」

そんな「バターコーヒー」を使ったバターコーヒーダイエットがSNSでも話題に!
藤田ニコルさんなど、有名人の方も実践しているようです。

気になるバターコーヒーダイエットのやり方は、毎朝、朝食の代わりに「バターコーヒー」を1杯飲むだけ。という簡単なダイエット方法。

「バターコーヒーダイエット」が効果的なワケ

グラスフェットバターをいれたバターコーヒー
「バターコーヒーダイエット」の元になっているのが、朝食を抜く“朝ファスティング”という考え方。

人間は食べ物を食べて消化するために約18時間かかると言われているそうです。朝・昼・晩と1日3回ご飯を食べると、消化の途中で次の食事が入ってきてしまい、内臓が休まる暇がありません。
朝食を抜くことで内臓を休ませ、効率的に体内の毒素を排出し、ダイエットに繋げるのが“朝ファスティング”のねらいです。

朝食を「バターコーヒー」に置き換えることで、この“ファスティング効果”が得られるんですね!

「バターコーヒーだけでお腹が減らないの…?」と思った方、バターコーヒーには秘密があるんです!

「バターコーヒー」の秘密は、こだわりの素材にあり!

バターコーヒーで使用するグラスフェットバター
「バターコーヒー」で使用される「グラスフェッドバター」は、自然の中で放牧し牧草で飼育された牛のミルクで作られた無塩バターです。

・通常のバターに比べて脂溶性ビタミン(ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE)が豊富
・オリーブ油やゴマ油などの植物油に多く含まれている不飽和脂肪酸が豊富

といった特徴があります。

また、バターの他には、効率的なエネルギー補給に向いているとされる「MCTオイル」が入っています。
中鎖脂肪酸に分類される脂質で、摂取後エネルギーに変わりやすく体のなかに溜まりにくいという性質を持ちます。
高い栄養価で低カロリーなバターコーヒー
「バターコーヒー」は、これらの良質な脂質のみで炭水化物(糖質)は含まれていないので、高い栄養価を実現しながらも、低カロリー。

さらに、「グラスフェッドバター」や「MCTオイル」には満腹感を持続させる効果があると言われているので、腹持ちがよいのも特徴です。

低カロリーで腹持ちがよいので、「バターコーヒー」を活用したバターコーヒーダイエットを実践する人が増えているんですね。

さらに!「バターコーヒー」で脂肪燃焼を効率化!?

さらに、「バターコーヒー」には腹持ちが良いだけでなく、脂肪の燃焼を効率化する効果もあると言われています。

朝食を「バターコーヒー」に置き換えることで、炭水化物(糖質)の摂取を減らすと、身体は糖の代わりに、体内の脂肪が分解された“ケトン体”をエネルギー源として使い始めます。
「バターコーヒー」を通じて質の良い脂質を摂取しているので、吸収の早い良質な脂肪が“ケトン体”となり、エネルギー源として消費されやすくなるそうです!

「バターコーヒーダイエット」の効果を実感する人が続出中!

「バターコーヒー」を飲むバターコーヒーダイエットは、“ファスティング効果”や“脂肪の燃焼の効率化”に繋がるのが特徴。腹持ちが良いので、無理な我慢をせず実践することができるんです!

実際にその効果を実感してる方もたくさんいます。
気になる方は、ぜひ一度「バターコーヒー」を飲んでバターコーヒーダイエットにチャレンジしてみてください。

そんな注目の「バターコーヒー」が飲めるお店が西新宿と飯田橋に

バターコーヒーを扱う「コーヒーマフィア」
西新宿駅より徒歩8分、新宿中央公園付近にあるカフェ『コーヒーマフィア 西新宿』と飯田橋駅西口から徒歩2分の『コーヒーマフィア 飯田橋』で話題の「バターコーヒー」が780円(税込)で楽しめます。

こちらの「バターコーヒー」は、ブレンダーで乳化するまで撹拌しているのでマイルドでクリーミー、コクのあるカプチーノのような味わいを実現しているそう。

コーヒー会員になれば割引や飲み放題も

「コーヒーマフィア」のバターコーヒー
『コーヒーマフィア』では月額3,000円・4800円・6500円の「コーヒー会員」も用意。
「3,000円会員」では両店にてバターコーヒーが割引価格580円(税込)で飲めるほか、ドリップコーヒー(クイックカップ)が1来店につき1杯無料。厳選したシングルオリジンコーヒーやスペシャルティコーヒーも会員だけの割引価格で楽しむことができます。
「6,500円会員」になれば、バターコーヒーを含む全てのドリンクが無料に!

気になった方は、まずは『コーヒーマフィア』で「バターコーヒー」を。日々の食事に取り入れたくなったらお得な「コーヒー会員」になって“バターコーヒー生活”を実践してみてくださいね。
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