更新日:
2022年07月28日
0
お気に入り
バターコーヒーダイエットが大人気!脂肪燃焼やデトックスを促す“完全無欠コーヒー”の秘密とは?
「バターコーヒー」とは、高品質のバターやオイルを溶かしたもの。栄養価が高く満腹感が続くため、「バターコーヒー」をダイエットに活用する人が増えているんです!今回は、“完全無欠コーヒー”とも呼ばれている「バターコーヒー」の作り方や、バターコーヒーダイエットをやって効果があったという口コミをご紹介します。西新宿と飯田橋の『コーヒーマフィア』でも飲むことができるので、ぜひ足を運んで「バターコーヒー」の効果を体験してみてください!
- mochan
- よく笑ってよく食べてよく眠る女子大生
驚きの満腹感が得られる!? バターコーヒーダイエットで話題の「バターコーヒー」とは
「バターコーヒー」とは、その名の通りバターを溶かしたコーヒーです。
使用するバターやオイルをこだわったものにすることで、栄養価が高く満腹感が得られるコーヒーになると、近年注目を浴びています。
最近では、バターコーヒー専門のコーヒーショップもオープンし、「バターコーヒー」をダイエットに使用するバターコーヒーダイエットをする人が増え始めているとのことです。
使用するバターやオイルをこだわったものにすることで、栄養価が高く満腹感が得られるコーヒーになると、近年注目を浴びています。
最近では、バターコーヒー専門のコーヒーショップもオープンし、「バターコーヒー」をダイエットに使用するバターコーヒーダイエットをする人が増え始めているとのことです。
SNSや口コミでも話題の「バターコーヒーダイエット」
そんな「バターコーヒー」を使ったバターコーヒーダイエットがSNSでも話題に!
藤田ニコルさんなど、有名人の方も実践しているようです。
気になるバターコーヒーダイエットのやり方は、毎朝、朝食の代わりに「バターコーヒー」を1杯飲むだけ。という簡単なダイエット方法。
藤田ニコルさんなど、有名人の方も実践しているようです。
気になるバターコーヒーダイエットのやり方は、毎朝、朝食の代わりに「バターコーヒー」を1杯飲むだけ。という簡単なダイエット方法。
「バターコーヒーダイエット」が効果的なワケ
「バターコーヒーダイエット」の元になっているのが、朝食を抜く“朝ファスティング”という考え方。
人間は食べ物を食べて消化するために約18時間かかると言われているそうです。朝・昼・晩と1日3回ご飯を食べると、消化の途中で次の食事が入ってきてしまい、内臓が休まる暇がありません。
朝食を抜くことで内臓を休ませ、効率的に体内の毒素を排出し、ダイエットに繋げるのが“朝ファスティング”のねらいです。
朝食を「バターコーヒー」に置き換えることで、この“ファスティング効果”が得られるんですね!
「バターコーヒーだけでお腹が減らないの…?」と思った方、バターコーヒーには秘密があるんです!
人間は食べ物を食べて消化するために約18時間かかると言われているそうです。朝・昼・晩と1日3回ご飯を食べると、消化の途中で次の食事が入ってきてしまい、内臓が休まる暇がありません。
朝食を抜くことで内臓を休ませ、効率的に体内の毒素を排出し、ダイエットに繋げるのが“朝ファスティング”のねらいです。
朝食を「バターコーヒー」に置き換えることで、この“ファスティング効果”が得られるんですね!
「バターコーヒーだけでお腹が減らないの…?」と思った方、バターコーヒーには秘密があるんです!
「バターコーヒー」の秘密は、こだわりの素材にあり!
「バターコーヒー」で使用される「グラスフェッドバター」は、自然の中で放牧し牧草で飼育された牛のミルクで作られた無塩バターです。
・通常のバターに比べて脂溶性ビタミン(ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE)が豊富
・オリーブ油やゴマ油などの植物油に多く含まれている不飽和脂肪酸が豊富
といった特徴があります。
また、バターの他には、効率的なエネルギー補給に向いているとされる「MCTオイル」が入っています。
中鎖脂肪酸に分類される脂質で、摂取後エネルギーに変わりやすく体のなかに溜まりにくいという性質を持ちます。
・通常のバターに比べて脂溶性ビタミン(ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE)が豊富
・オリーブ油やゴマ油などの植物油に多く含まれている不飽和脂肪酸が豊富
といった特徴があります。
また、バターの他には、効率的なエネルギー補給に向いているとされる「MCTオイル」が入っています。
中鎖脂肪酸に分類される脂質で、摂取後エネルギーに変わりやすく体のなかに溜まりにくいという性質を持ちます。
「バターコーヒー」は、これらの良質な脂質のみで炭水化物(糖質)は含まれていないので、高い栄養価を実現しながらも、低カロリー。
さらに、「グラスフェッドバター」や「MCTオイル」には満腹感を持続させる効果があると言われているので、腹持ちがよいのも特徴です。
低カロリーで腹持ちがよいので、「バターコーヒー」を活用したバターコーヒーダイエットを実践する人が増えているんですね。
さらに、「グラスフェッドバター」や「MCTオイル」には満腹感を持続させる効果があると言われているので、腹持ちがよいのも特徴です。
低カロリーで腹持ちがよいので、「バターコーヒー」を活用したバターコーヒーダイエットを実践する人が増えているんですね。
さらに!「バターコーヒー」で脂肪燃焼を効率化!?
さらに、「バターコーヒー」には腹持ちが良いだけでなく、脂肪の燃焼を効率化する効果もあると言われています。
朝食を「バターコーヒー」に置き換えることで、炭水化物(糖質)の摂取を減らすと、身体は糖の代わりに、体内の脂肪が分解された“ケトン体”をエネルギー源として使い始めます。
「バターコーヒー」を通じて質の良い脂質を摂取しているので、吸収の早い良質な脂肪が“ケトン体”となり、エネルギー源として消費されやすくなるそうです!
朝食を「バターコーヒー」に置き換えることで、炭水化物(糖質)の摂取を減らすと、身体は糖の代わりに、体内の脂肪が分解された“ケトン体”をエネルギー源として使い始めます。
「バターコーヒー」を通じて質の良い脂質を摂取しているので、吸収の早い良質な脂肪が“ケトン体”となり、エネルギー源として消費されやすくなるそうです!
「バターコーヒーダイエット」の効果を実感する人が続出中!
「バターコーヒー」を飲むバターコーヒーダイエットは、“ファスティング効果”や“脂肪の燃焼の効率化”に繋がるのが特徴。腹持ちが良いので、無理な我慢をせず実践することができるんです!
実際にその効果を実感してる方もたくさんいます。
気になる方は、ぜひ一度「バターコーヒー」を飲んでバターコーヒーダイエットにチャレンジしてみてください。
実際にその効果を実感してる方もたくさんいます。
気になる方は、ぜひ一度「バターコーヒー」を飲んでバターコーヒーダイエットにチャレンジしてみてください。
そんな注目の「バターコーヒー」が飲めるお店が西新宿と飯田橋に
西新宿駅より徒歩8分、新宿中央公園付近にあるカフェ『コーヒーマフィア 西新宿』と飯田橋駅西口から徒歩2分の『コーヒーマフィア 飯田橋』で話題の「バターコーヒー」が780円(税込)で楽しめます。
こちらの「バターコーヒー」は、ブレンダーで乳化するまで撹拌しているのでマイルドでクリーミー、コクのあるカプチーノのような味わいを実現しているそう。
こちらの「バターコーヒー」は、ブレンダーで乳化するまで撹拌しているのでマイルドでクリーミー、コクのあるカプチーノのような味わいを実現しているそう。
コーヒー会員になれば割引や飲み放題も
『コーヒーマフィア』では月額3,000円・4800円・6500円の「コーヒー会員」も用意。
「3,000円会員」では両店にてバターコーヒーが割引価格580円(税込)で飲めるほか、ドリップコーヒー(クイックカップ)が1来店につき1杯無料。厳選したシングルオリジンコーヒーやスペシャルティコーヒーも会員だけの割引価格で楽しむことができます。
「6,500円会員」になれば、バターコーヒーを含む全てのドリンクが無料に!
気になった方は、まずは『コーヒーマフィア』で「バターコーヒー」を。日々の食事に取り入れたくなったらお得な「コーヒー会員」になって“バターコーヒー生活”を実践してみてくださいね。
「3,000円会員」では両店にてバターコーヒーが割引価格580円(税込)で飲めるほか、ドリップコーヒー(クイックカップ)が1来店につき1杯無料。厳選したシングルオリジンコーヒーやスペシャルティコーヒーも会員だけの割引価格で楽しむことができます。
「6,500円会員」になれば、バターコーヒーを含む全てのドリンクが無料に!
気になった方は、まずは『コーヒーマフィア』で「バターコーヒー」を。日々の食事に取り入れたくなったらお得な「コーヒー会員」になって“バターコーヒー生活”を実践してみてくださいね。
※『coffee mafia 西新宿』は、リニューアル・移転のため、2022年7月28日(木)より一度閉店中となっております。最新情報はFacebook・Instagram・Twitterをご覧ください。
\ SNSでシェア /
- mochan
- よく笑ってよく食べてよく眠る女子大生
アクセスランキング
1
12/3〜|いちごのアフタヌーンティーに注目!テリーヌやミニパフェで至福のひととき@大阪「リーガロイヤルホテル」
グルメライターAI
2
12/1〜|ぷりぷり海老や大ぶり椎茸の「五目あんかけラーメン」に注目!魚介とろみスープが麺に絡む『餃子の王将』
グルメライターAI
3
鹿児島|県内で鹿児島ラーメンが食べられる店10選!昭和25年創業の名店やコンビニとのコラボ経験を持つ店も
Rika Okamoto
4
12/2〜|冬限定!大粒の牡蠣と鶏肉を卵とじ!プチプチとびっこと卵黄をONした濃厚な丼に注目『鳥玉』
グルメライターAI
5
12/1〜|キュートな「Suicaのペンギンケーキ」はホワイトチョコ×柚子で爽やか!池袋『ホテルメトロポリタン』
グルメライターAI
オススメ記事
1
マグロ解体ショー&食べ放題ビュッフェは見応え食べごたえ抜群『東京豊洲 万葉倶楽部』
favy
2
「串揚げ卯ノ月」が手掛けるジャージャー麺専門店が汐留横丁に登場。『麺 銀座卯ノ月』
favy
3
サケとあなたを繋ぐトランジット酒場『サケリスト 仙台』とは?日本酒好きが集まる理由を店長の小川さんに聞いてみた
favy編集部
4
汐留│店主は武蔵家日吉店出身!無化調の家系ラーメン店 『歩輝勇』が11/1オープン
favy
5
仙台で絶品牡蠣をリーズナブルに!東北出身のふたりが贈る地元の味と仲間が集う場所『串と海鮮 鼓舞志』
favy編集部
グルメイベント
12/2〜|冬限定!大粒の牡蠣と鶏肉を卵とじ!プチプチとびっこと卵黄をONした濃厚な丼に注目『鳥玉』
12月2日(月)
〜
〜1/7│「翠ジンソーダ」の注文で“Payどんポイント”が抽選で当たる!『天文館かごしま横丁』
12月2日(月)
〜
1月7日(火)
12/2〜|当日16時までの予約で「すき焼き」お肉2倍!2.5時間飲み放題付き忘新年会プランに注目『三代目 鳥メロ』
12月2日(月)
〜
1月31日(金)
大分で忘・新年会なら『おおいた元気横丁』│人気料理全部盛りコースは肉と魚介のWメイン!
12月1日(日)
〜
2月28日(金)
12/1〜|淡路島『HELLO KITTY SMILE』にクリスマス限定オードブルが登場!ローストポークやキティのコロッケも
12月1日(日)
〜
12月25日(水)