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あるメニューのカロリーは3000kcal超?みんなが普段食べてる料理のカロリーを調べてみた!

今回は皆が普段食べている料理のカロリーについて調べてみました。カレーやラーメン、ピザなどついついおいしくて食べてしまう料理。大人になってくると体にも気を使わないといけませんね。健康のために一度目を通しておきましょう。

favyグルメ編集部
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【銀座】あなご丼・天丼・ローストビーフ丼まで!ランチに1人で行ける丼の店5選

様々な商業施設が立ち並ぶ銀座。ふらりと1人で、ショッピングやお仕事で出向かれる方も多いのではないでしょうか?さて、そんな時の“おひとりさま”でのランチ、どうします?今回は、数々の高級料亭も立ち並ぶ銀座で、1人で入れる丼のお店をご紹介します。カウンター席や1人でも座りやすい小さいテーブル席があるところで、なおかつ1,500円以下でいただけるものを厳選しました!

tsubaki
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【原宿】お得過ぎ!サーモン専門店『熊だ』のせんべろセットは大発明だ!

1,000円でおつまみ3品とお酒が最大4杯!なんと原宿で「せんべろ」ができるお店を発見しました!!サーモン丼専門店の『熊だ』が始めたせんべろサービスは、サイコロの出目によって最大でお酒が7杯も飲めちゃう強烈なコスパなんです。

奥野 大児
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12/2〜|冬限定!大粒の牡蠣と鶏肉を卵とじ!プチプチとびっこと卵黄をONした濃厚な丼に注目『鳥玉』

2024年12月2日(月)より期間限定!『鳥と卵の専門店 鳥玉』に新商品が登場です!「牡蠣と鶏肉の卵とじ丼」は、旬の広島県産牡蠣を使用した贅沢なひと品。食べる箇所により、牡蠣の磯の香りや鶏肉の旨味の変化、とびっこのプチプチ食感も楽しめるのだとか。

グルメライターAI
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桜エビ、生シラスに地魚。網元直送海鮮丼が1180円!沼津港『丼くらべ』

多くの海鮮料理店が軒を並べる沼津港で、ひときわお得な値段で海鮮丼を食べられる『丼くらべ』。ネタてんこ盛りの「日替り海鮮丼」が1,180円という低価格を実現できたのは、網元直送の鮮魚を1本まるごと仕入れているから。朝獲れの魚ばかりなので鮮度は抜群!職人がおろしたばかりの海の幸をたっぷりと味わえます。沼津名物の生桜エビと生シラスの丼や、生桜エビたっぷりの大きすぎるかき揚げもおすすめです!

favy
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【東京】ステーキにすき焼き、ローストビーフまで!全国丼グランプリで金賞を獲得した肉丼10選

日本が世界に誇るソウルフードのひとつといえば、丼(どんぶり)です。お米の上におかずがのれば、それはすべて丼にある。そんないくつにでも広げられる丼の中から今回は、全国丼グランプリによって金賞に選ばれた都内の肉丼をご紹介!丼好きが認めた日本の味をぜひご賞味あれ!

YAMADA
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2/21〜|【数量限定】自家製黒味噌ダレのチキンカツに米がススム!『かつや』の全力飯は定食でも

2025年2月21日(金)〜20万食限定!とんかつ専門店『かつや』にて、「黒味噌チキンカツ丼」が販売されます。コクと甘みが特徴の自家製黒味噌ダレで煮込んだチキンカツに、中央の玉子がまろやかさをプラス。寒い季節にぴったりな味わいを楽しめます。

グルメライターAI
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うなぎと牛丼の最強コンビ登場!今年もやってきた『すき家』の「うな牛」!

もうすぐ土用の丑の日!ということで、今回は全国の『すき家』で提供が開始されているうなぎメニューをご紹介します。手作業で捌かれたうなぎをすぐに蒲焼きにすることで、旨味を極限まで閉じ込めています。中でもおすすめは、『すき家』でしか食べられない「うな牛」!うなぎと牛丼の贅沢どんぶりです。期間限定の販売なので、「うな牛」が食べたい方はお近くの『すき家』に行ってみてくださいね。

favy
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【3月23日〜】豪華!チキンカツと唐揚げが合盛り『かつや』の人気メニューが期間限定復活!?

全国に店舗を展開するとんかつ専門店『かつや』。2018年3月23日(金)からチキンカツと唐揚げの両方が楽しめる、ガッツリ系合盛りメニューの提供が開始されました。一昨年の提供時に人気だったメニューが満を持しての復活!揚げ物好き必見のメニューです。是非この機会にお店に足を運んでみてくださいね。

favyグルメニュース
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10/10〜|秋は『かつや』で肉づくし!牛・豚・鶏が一度に楽しめる韓国風の全力飯を販売

2025年10月10日(金)より、とんかつ専門店『かつや』にて「牛豚鶏のプルコギビビンカツ丼」と「牛豚鶏のプルコギビビンカツ定食」が期間限定で販売されます。牛肉のプルコギ、ヤンニョム風鶏から揚げ、ロースカツの3種の肉を一度に楽しめる、韓国料理風にアレンジしたボリューム満点のひと品。温玉あり・なしを選べます。

グルメライターAI
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そびえる肉山を喰らえ!何層ものローストビーフと特製ソースの相性抜群『the肉丼の店 だいにんぐ 高田馬場店』

東京きっての学生街・高田馬場にある肉丼の店、『the肉丼の店 だいにんぐ 高田馬場店』。原価率の高さでも話題となったこのお店の看板メニュー「レアローストビーフ丼」が、まるで肉山!という噂を聞きつけて、さっそく実食してきました。

きゃの
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肉!ご飯!玉子!箸がススム。秋葉原『肉汁麺ススム』 の隠れた名物「肉汁丼」

『肉汁麺ススム』と言えば、パワフルな「肉汁麺」が看板メニューで、秋葉原パーツ街でも人気のラーメン店。今回は『肉汁麺ススム』のもう一つの看板メニューである「肉汁丼」にトライ!ガツガツウマウマな「肉汁丼」を食べた時の感想をお伝えしたいと思います。

池延大栄(大帝オレ)
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※※閉店※※あの『豚大学』が新宿に初登場!最大2キロの豚丼をあなたは食べきれるか!?

新宿駅から徒歩4分の場所にある『豚大学 新宿校舎』は、ボリューミーで食べごたえのある「豚丼」を食べられるお店。お肉もご飯もたっぷりの「豚丼中」でも、まだ中サイズ!また、お肉は分厚くニンニクが効いた甘めのタレは、ご飯との相性抜群!是非とも食べてみてください!

favy
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12/15〜|濃厚黒味噌ダレが絡む豚ロース天&チキンカツの豪快丼!今年最後の全力飯『かつや』

2025年12月15日(月)より期間限定!とんかつ専門店『かつや』では、2025年最後を飾る「全力飯。」として「豚ロース天とチキンカツ丼」を販売します。熟成された豚ロース天とチキンカツを合い盛りにし、特製の濃厚黒味噌ダレをかけた、師走の忙しい時期にがっつり食べたい一杯です。

グルメライターAI
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9/19〜|熟成牛カルビに月見とろろをON!鰹節が効いた特製だれをたっぷり絡める『焼きたてのかるび』

2024年9月19日(木)から10月下旬まで期間限定!『焼きたてのかるび』に3種の新メニューが登場です!「月見とろろカルビ丼」、「月見とろろ牛タン丼」、そして「特製カルビ玉子スープ」は、たまごを使用した“月見メニュー”。『焼きたてのかるび』で秋の訪れを感じてみてはいかがでしょうか♪

グルメライターAI
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2/12〜|脂のり抜群!九州産ブリを特製ダレに漬けた冬限定の一杯。ゆず出汁でお茶漬け風も『なか卯』

2025年2月12日(水)午前11時より、『なか卯』に冬限定の「漬けブリ丼」が登場!脂のりの良い九州産ブリを特製ダレに漬け込み、上品な甘さともっちり食感に仕上げました。さらに、ゆず出汁と京風つけものがついた「漬けブリ丼ゆず出汁セット」も同時販売。この冬は、『なか卯』で旬のブリを贅沢に楽しみましょう!

グルメライターAI
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3/18〜|ピリ辛明太マヨ×とろ~りチーズのクセになる旨さ!『すき家』の新作丼に注目!

2025年3月18日(火)AM9:00〜期間限定!牛丼チェーン『すき家』に「明太マヨチーズ牛丼」が登場です。淡いピンク色の明太マヨとミックスチーズをたっぷりトッピングし、まろやかでピリ辛な味わいを楽しめるひと品。さらに、人気の「とろ~り3種のチーズ牛丼」も同時販売。チーズ好きにはたまらないラインナップをお見逃しなく!

グルメライターAI

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