川崎のスペインバルならココ！絶品パエリアと豪快お肉料理が楽しめる『シェフズバル』

川崎駅から徒歩5分の『シェフズバル』は、豊富なスペイン料理とワインが気軽にいただけるスペインバル。芳醇な香りが堪らない「地中海パエリア」や、ボリュームたっぷりの「肉グリル盛り合わせ」など、注目のメニューが目白押し！仕事帰りの1杯や、大人数での飲み会にもおすすめのお店です。ぜひチェックしてみて！

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【西新宿】ランチもオススメ！ベーカリー併設の最新ホテルレストラン『MORETHAN TAPAS LOUNGE』

2018年8月にホテル『THE KNOT TOKYO Shinjuku』内にオープンした、西新宿エリアの最新のベーカリー併設ホテルレストラン『MORETHAN TAPAS LOUNGE』。豊富なタパスを中心としたお料理の他、ランチビュッフェやモーニングなど、1日を通して食事が楽しめるお店です。昼、夜も足を運んでみたくなるお店の魅力をたっぷりご紹介します！

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【神泉】年中いつでも！全国各地の新鮮な生牡蠣を心ゆくまで食べ尽くすなら『スパイラル』

渋谷・道玄坂の裏道にお店を構える『オイスター＆スパニッシュイタリアンバルスパイラル』はスペイン料理とイタリア料理が一緒に楽しめるお店です。さらに、オールシーズンで各地から取り寄せた新鮮な生牡蠣が堪能できるのもポイント。年中牡蠣を楽しみたい方はチェックしておいて損はなし！

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【恵比寿】リゾットで魚介の旨味をダイレクトに！相性のいいシェリー酒と共に楽しめる『バル・デ・オジャリア』

恵比寿駅より徒歩4分の場所にある『Bar de Ollaria（バル・デ・オジャリア）恵比寿店』。こちらでは旬の食材を使ったスペイン料理をメインに、スペインワインや60種の豊富なシェリー酒が楽しめます。日本のおじやの原型とされるスペイン風おじやは必食！またシェリー酒専門のソムリエも常駐しているので初めて飲む方も安心ですよ。

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【心斎橋】まるでチーズ!?4年熟成の最高級生ハムはマイルドな塩味と芳醇なコクが楽しめる『イベリコ屋』

心斎橋駅より徒歩5分のところにある『IBERICO-YA 心斎橋店』。こちらのお店では、イベリコ豚の最上級ブランド『レアル・ベジョータ』を使ったお寿司やスペイン王室ご用達の生ハムなど、イベリコ豚を使ったさまざまな料理が楽しめます。また、専用セラーにて、「生ハムの取り置き」も可能!!自分名義の生ハムを最高の状態でキープしてみませんか。

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【西新宿】1kgのムール貝を1,000円台から食べられる！西新宿の話題店『C by favy』

西新宿駅徒歩1分、1kgのムール貝を1,000円台から食べられる「ムール＆フリット」のお店「C by favy」（シー・バイ・ファビー）。日本でも話題沸騰中のムール&フリットを中心にスライス仕立ての生ハムなどこだわりの料理を楽しめます！

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糖質制限の大敵"麺類"だってガマンしない！東京で｢低糖質麺｣の料理が楽しめるお店4選！

ダイエット中の食事法の一つとして話題をよんでいるのが｢糖質制限メニュー」。TVCMで話題のライザップでも「糖質制限メニュー」が使われているんだとか！この糖質制限中の大敵ともいえるのが『麺類』。糖質制限中は食べたくても食べられないという方も多いのでは？今回はそんな方のために、東京で『低糖質麺の料理』が楽しめるお店を紹介します。

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【毎週月曜限定】名物のピンチョス10種が1,480円で食べ放題！『リザラン新橋店』

新橋駅から徒歩5分のスペインバル『リザラン新橋店』では、2020年1月20日（月）より毎週月曜限定で「ピンチョス食べ放題」がスタート。10種以上のピンチョスが1,480円で食べ放題！対象のピンチョスの中には、フォアグラやウニなど高級食材を使った豪華なピンチョスも揃います。お店の名物をお得に味わえる曜日限定の食べ放題、ぜひ利用してみてください。

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【中目黒】日本を代表する至極のパエリアも！超本格的なスペイン料理を体験！『Pablo』

中目黒駅より徒歩4分、スペインで修行したシェフが振る舞う本場スペイン料理が楽しめる『Pablo』。オーナーシェフは「国際パエリアコンクール」日本大会で2年連続準優勝するほどの腕前！シェフ渾身の「ダブルパエリア」は魚介とイカスミという2種類の味わいが楽しめる大人気の一品です。オリジナルタパスも日本大会で3位を獲得するなど、料理に妥協は一切ありません。ぜひ足を運んでみて下さい！

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【曜日限定】1,000円でピンチョス食べ放題！全20種を一挙ご紹介！新宿『リザラン』

スペインバル『LIZARRAN 西新宿小滝橋通り店』では、毎週火曜日に20種のピンチョスを食べ放題で楽しめるイベントが開催。価格は1人1,000円とかなりリーズナブルなのに、どのピンチョスもクオリティが高いのでどれから食べようか悩む人も多いのだとか。今回は食べ放題のピンチョス全20種を一挙ご紹介します！

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浦和駅周辺で行くべきスペイン料理店5選！定番パエリアから気軽につまめるタパスまで！

さいたま市のJR浦和駅周辺で、スペイン料理を味わえるお店を紹介します。お酒のつまみにもなる小皿料理タパスや定番料理パエリアなど、お店ごとの料理をいただきましょう。中には、元旅行会社勤務のオーナーに旅行の相談ができるなんていう不思議な魅力のお店も!?

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【発見】スペイン発祥の「ブラバスソース」が何にかけてもうまかった！西新宿『C by favy』で”ブラバス祭り”始めます！

調味料とひとくちに言ってもその種類は星の数ほど。世界に目を向けると一体どれほどの調味料があるのでしょうか。そんな調味料界で今注目を集めている一品があります。その名も「ブラバスソース」。スペイン・カタルーニャ地方発祥のソースです。実はスペインの食文化では欠かせない定番ソース。しかし日本ではまだまだ知られていません。今回、このブラバスソースを使ったメニューを西新宿の欧州バル『C by favy』で提供します。題して”ブラバス祭り”！10月31日(月)〜11月12日(土)の期間限定、西新宿でブラバスソースを堪能しましょう！

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