本の街、神保町にあるボルドーワイン専門のインポーターが手がける『ボルドーワインバー・レピック』。
カウンター8席のみのこじんまりしたお店ですが、ワインはもちろんそれに合う料理も本物。日替わりで10種ほどのメニューを提供してくれます。
店構えからして一人客が多いのでグラスワインが豊富だし、料理のポーションも3品も頼めばお腹いっぱい。
一人で飲みたいけれど、ちょっと誰かと話もしたい。そんなときにぜひ訪れたいお店です。

富山の魚介とたっぷり野菜に厳選された国産ワインを合わせれば、身体が内側から優しく癒やされる。
東銀座の裏通りに灯りをともすイタリアンバル『ラ・ボッテガ・デルマーレ』はおいしくもヘルシーなお店です。
どんな料理にも野菜がたっぷりあしらわれているので、好きなものを食べているだけでバランス良好。
グラスワインはイタリアワインと日本ワインから選択可。やはり富山の日本酒も充実しています。

ひとり飲み特有の「あれもこれも食べたいけど量は食べられない」という悩みを不要にする、酒好きの心をくすぐるお酒と料理。
渋谷『Umebacee』は予約はメール受付のみと若干ハードルが高いにもかかわらず、連日満席の人気店です。
開店直後の18時頃やピークを過ぎた22時頃なら時折空白ができることも。仕事が早く終わった日や残業帰りにちょっと飲みたいとき、うってつけ。
料理もひとりならではのオーダーに極力応えてくれるので、遠慮なくご相談を。

ひとりでご飯を食べたいと思っても、なかなかハードルが高いと思う女性も多いはず。
なんな人におすすめなのが、一見カフェのようで本格料理を味わえる池尻大橋の『サンドイッチストア』。
その名の通り、名物はサンドイッチだけど、お酒のアテになる料理のクオリティも抜群。さらにこの店、ワインはロゼしか置いてません。その分多彩な味わいのロゼを楽しめます。

凝った料理じゃなく、味付けもシンプルでいい。それでいてしみじみおといしいもの。
そんなお料理を味わえるのが、牛込神楽坂にある「さいめ」。
店主のこだわりはシックな内装や土器にこだわる器にも発揮されているけど、なによりも嬉しいのは生産者を指定して固定種や在来種にこだわった野菜料理。
シンプルでいて野菜本来の旨味たっぷりの野菜の数々に、身体の内側から癒やしを感じられるはず。
日本酒をはじめ、こだわりのお酒のラインアップとともに愉しんでください。

スペイン料理、とりわけパエリアを食べたいけど、ひとりじゃとても食べ切れない……。
外苑前の裏通りに佇む『エル・プエンテ』なら、パスタのパエリア「フィデウア」であれば、1人前でもオーダーできます。さらにひとりであれば、ポーションを調整した「前菜盛り合わせ」もオーダー可能。
お酒のこだわりはビールもワインもスペイン産であること。特にシェリーは常時4種類が揃うので、奥深い世界を楽しめるはずです。

いま隠れ家的なレストランが続々オープンしている祖師ヶ谷大蔵は、こじんまりした店が多いので実はひとりゴハンに優しい店が多いエリアです。
麹町からこの地に移転してきた『春風駘蕩』もそんな祖師ヶ谷大蔵らしい、ひとりでも利用しやすいワインのお店。
料理はフリウリ仕込みのイタリアン中心で、あえて定番を作らず季節ごとにメニューをチェンジ。ワインも店主がおいしいと思ったものを産地にこだわらず揃えています。
料理は1品2人分が基本だけど、ひとりならハーフサイズでのオーダーも可能。
ワインも料理もしっかり楽しみたいときは、ちょっと足を伸ばしてみてください。

学芸大学のモダン中華『farm studio #203』は午前2時までの営業ながら、料理は本格的という深夜の駆け込み寺のようなお店。
遅い時間だと料理選びに気を遣うところだけど、この店のこだわりはサラダと麻婆豆腐。名物の「detox sala」は野菜や豆、キノコなど30種のミックスサラダで、お客のほとんどがオーダーする逸品です。
そしてぜひ味わってほしいのが「麻婆豆腐」で、徳島の阿波牛を使った奥深いコクと山椒の辛味が絶品。
ひとりでも、メニューからお腹の状態まで何でも相談に乗ってくれるので、まずはあれこれオーダーしてみてください。

西小山の『Cizia』は熱狂的ファンが多いベーカリーカフェ「パーラー江古田」出身の店主が開いた、パンとワインとイタリアンの店。
パンのクオリティの高さは語るまでもないけれど、『Cizia』は料理のクオリティも確か。素材にこだわったイタリアン基調の料理がワインに合うこと合うこと。
おすすめは女性客のほとんどが注文するという「カラスミのペペロンチーノ」。たっぷり振りかけられたからすみの濃厚な味わいはたしかにマストな一品です。